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疫情宅在家里,没有了星爸爸,咱们就靠本人吧,上周我实验了十几种奶昔的配方,终究总结出了我集体以为最值得保举的8种奶昔配方保举给大家。
奶昔我始终感觉是不爱吃瓜果的懒人必备,不爱喝牛奶的人士必杀技!好的搭配让牛奶味和瓜果味从新碰撞出新的口感和滋味,不同的配比又经常给咱们得多惊喜!
留意:一岁以上宝宝能够喝奶昔,并且国外的妈妈经常给孩子做果蔬燕麦奶昔,是不错的增补养分的形式,然而要留意亚洲宝宝肠胃较弱,所以最佳是用常温瓜果和牛奶来制造,同时一次不要让宝宝喝太多,假如宝宝不喜爱喝牛奶的话,妈妈们也不必耽心,把牛奶和瓜果混合在一同做成奶昔,宝宝包管爱喝。制造办法参考这里:https://youtu.be/7ixXq6KxDP0
香蕉+苹果+牛奶
香蕉+橙子+牛奶
香蕉+葡萄+牛奶
南瓜+香蕉+腰果
牛油果+香蕉+牛奶
菠菜+蓝莓+香蕉+酸奶
香蕉+芒果+牛奶
香蕉+梨+牛奶 |
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