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前一段时间发现本人得多裤子都有些穿不上了,称了体重,发现其实体重并没重多少。钻研发现实际上是肉对比败坏了。
其余敌人也都说春秋大了当前,假如不静止,就会肉对比败坏下垂。
由此,我想,咱们平时说的,感觉本人肥,实际上是体积对比大,就是衣服要穿更大码,而不是重量很重,由于体积才是最直观,能够看到的。
而 体积 = 品质/密度,所以经过节食等加重重量是增加品质,而经过静止能够减少密度,这样也能够增加体积。
因而比来跳了跳郑大妈的操,发现仍是对比无效果的,大腿腰部的肉有变得紧实一些。体重没大变的状况下,裤子感觉松了。
以上都是本人的设法,供大家参考。 |
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