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如題

huntun · 发表于 2021-5-13 03:38:58

少吃多静止

qeen · 发表于 2021-5-13 03:42:46

失戀

高压电 · 发表于 2021-5-13 03:44:10

失恋欠好用的，容易暴肥。

dgbfly2002 · 发表于 2021-5-13 03:48:55

管住嘴迈开腿

VALENTINO974 · 发表于 2021-5-13 03:55:22

静止加晚上不吃饭

风雨楼主 · 发表于 2021-5-13 03:59:05

lovewulong · 发表于 2021-5-13 04:00:52

我儿子去年肺炎，陪他住病院，两天没吃饭，瘦了几ＫＧ，从那之后食量少了，６３ＫＧ两个月內瘦至５４ＫＧ，可是啊，却又怀孕了，当初又重了１０ＫＧ。。。但我不但愿我家法宝们再病了。。。。

爱上广州 · 发表于 2021-5-13 04:03:42

我通常只在午饭吃米飯
晚上餸多

hxx · 发表于 2021-5-13 04:06:48

我老公的减肥办法：从190斤的瘦子到当初的145斤
吃饭吃8分饱，多喝水。多静止。一切的菜清水外面过一遍再吃。以鸡肉，鱼肉，蔬菜为主，不吃任何零食，不吃蛋糕。

这样的人生，我是受不了的。

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