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2020年，一项发表于Nature Neuroscience（自然神经科学）期刊上的文章表明，在社会孤立中感到孤独会使大脑产生类似于饥饿的反应。通俗点说就是，当我们被孤立时，大脑渴望被人陪伴，就像饥饿时会渴望吃饭一样。这篇文章名为“Acute social isolation evokes midbrain craving responses similar to hunger”，由来自麻省理工学院大脑与认知科学系的研究人员共同报道。
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为了探究当人们被迫彼此孤立时，是否会渴望社交互动的答案，研究人员分别对40名受试者进行了一次长达10小时的强制进食和完全社会隔离试验。
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在此过程中，研究人员使用核磁共振成像仪对受试者的大脑进行扫描。结果显示，当受试者处于完全隔离状态时，其大脑对社交场景的图片会产生过度反应。
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这两组试验共同验证，当受试者越是感到孤独和饥饿，其对社交和食物的渴望就会越强烈。可见隔离和禁食对人类大脑的影响具有惊人的相似性。
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如果把禁食和隔离看作一种剥夺，那么在剥夺过程中，研究人员发现，剥夺会缩小并集中大脑对被剥夺目标的激励反应。这也说明了为什么禁食和隔离后的受试者会对食物和社交产生更加强烈的渴望。论文作者总结道，急性孤立会引起社交渴望，这种现象就像禁食会导致饥饿一样。
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我们都知道，饥饿会导致人类在认知、社交和情感层面上发育缓慢。其中包括阅读、沟通、注意力、记忆力和解决问题的能力等。早期经历饥饿的儿童更有可能在学业上表现不佳。而长期社会隔离也会在儿童发育过程中对行为和大脑功能进行一定程度的破坏。
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