注意！你认为的刷酸很有可能是假的！

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文章来源：种草的喵微信公众号
原标题：注意！你认为的刷酸很有可能是假的！
作者：小助理
UU们下午好鸭，这里是网很差但依旧努力赶稿的小助理。
今天来写一篇很久以前欠下的债——【刷酸】
说实在的【刷酸】两个字打出来我都有点颤颤巍巍，因为前不久央视刚发布了一则新闻??

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上海市消保委也提醒了【刷酸】宣传有违禁的嫌疑，所以现在你去看某书某音，上半年还打得火热的各类刷酸，如今变成了这样??

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目的就是为了告诉我们——刷酸有风险，操作需谨慎。
确实，之前网络上所宣传的刷酸类产品/方法都太夸张了，无论你是痘痘闭口还是肤色不均、肌肤粗糙它都能治，用完效果堪比换肤，宛如灵丹妙药。
连我八辈子不护肤的朋友都跑来问我，最近听说刷酸效果很棒，有没有产品推荐。

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但事实并非如此。
刷酸严格说起来算是我们的民间用语，泛指用酸类产品来护理肌肤，且护理内容也仅停留在清洁、保护、美化、修饰等一类作用上。
【刷酸】在医疗界中实际指的是【化学剥脱术】需要经医生专业诊断后根据实际情况确实适合的使用方案和酸浓度等，实打实的属于诊疗行为。
这一行为与市面上我们所能接触的酸类护肤品完全不是一个level，更别提能互相替代。

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基本总结就是，我们所能接触到的市场酸类产品，浓度低的仅能对皮肤起到普通的护理作用，万万达不到所谓的【换肤】
而能达到所谓换肤效果的，风险很高，对皮肤具有一定的刺激和破坏作用，需在医生的指导/去医院才能使用，自己在家万万不可！
且无论是酸类产品还是化学剥脱术，都存在一定风险存在的，不能只看效果，不谈刺激性和注意事项。
所以小助理就想说，今天带大家正确、科学地去认识【刷酸】这一护肤方法（内含草单）
// 为什么 //
首先想着刷酸的姐妹肯定都是抱着让肌肤变更好的想法来的。
确实，酸在肌肤上能起到的作用就像是【扒一层皮】随着这层皮被扒下（角质层剥落）不仅可以露出里面干净娇嫩的肌肤，让皮肤看起来焕然一新，还能溶解皮肤表层的角质栓，改善黑头闭口痘痘等。
但【扒一层皮】这件事也不是每张脸都能承受，尤其是脸皮本来就很薄的敏感肌人群，还没等你看到刷酸带来的效果，脸皮很可能就会因为不耐受而出现泛红、脱皮、过敏等情况。

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因此可不可用，得先从你的肌肤情况出发??
//可以用：非敏感肌，角质层厚、肌肤处于稳定、健康的状态。
//不建议用：屏障受损、角质层薄或有破损、肌肤有创口、皮肤病、对酸类敏感/过敏的肌肤、妊娠期、哺乳期、儿童等。
而且在想做这件事之前，我们得清楚，刷酸始终只是一种手段不是一种目的，不要为了刷酸而刷酸，也不要因为看到一点效果就开始贪，人的欲望是无止境的，但脸皮的承受能力是有限的，适合自己+自己需要才是最重要的。
需求方面，如果你是为了治疗痤疮、痘痘、闭口等，想用高浓度酸尽快看到效果的，那么出门左转去医院，医生会给你最好的建议和办法。
如果你是为了用作日常护理，改善痘痘、闭口、清理毛孔废老角质层等，那可以选择安全性高的低浓度酸类产品。
// 有什么 //
酸类成分看起来多，什么水杨酸、壬二酸、乳酸等，但实际咱用得比较多就两大类，果酸和水杨酸。
1
// 果酸
果酸，顾名思义就是从水果中提取的各种有机酸，其中就包括乙醇酸、乳酸等，浓度达到20%-35%的果酸可实现极浅层的剥脱，市面上大多数含有果酸的产品添加量都在4%左右，所以如果想使用高浓度果酸的话建议还是去医院操作。
2
// 水杨酸
水杨酸是脂溶性的有机酸，因为亲脂的特性，所以更容易被皮肤所接受，而且跟果酸相比它发挥的作用能够更持久，也不怎么挑肤质，低浓度就能见效且相对温和，更加适合新人使用。
// 怎么做 //
各大产品的具体用法不一，每个人的肌肤耐受程度也不一样，关于怎么做这方面还是得看具体产品，具体浓度，很难笼统去讲一个用法
但是无论是用什么产品这几点都一定要注意??
建立耐受/控制频率、注意保湿/防晒
1
// 建立耐受/控制频率
建立耐受这个几乎以往在推荐每个酸类产品中我都会强调，无论你是什么肌肤，在第一次尝试这个酸类产品的时候都一定要建立耐受，可以在水乳之后，从低浓度开始尝试，频率也低一些，比如2-3周试一次，如果没有明显的红肿、爆皮等症状再慢慢提升频率。
而且不仅是第一次使用，包括后面升级浓度/更换产品也需要做足建立耐受的工作，不要嫌麻烦！脸是你自己的！小心驶得万年船！
2
// 注意保湿和防晒
一般来说用完酸类产品后，后续都需要做一些补水保湿的动作，但不建议敷面膜，因为刚剥落完的角质如果立马敷含水量本身就高的水膜，会很容易造成过度水合，用一些成分简单的化妆水+保湿面霜即可。
防晒也需要注意呀，且最好是物理防晒（打伞帽子等）你想想那可是新鲜长出来的“嫩肉”会比我们平时更加娇嫩脆弱，哪里禁得起外面的风吹日晒，别到时候刷酸没刷出事，反而被太阳晒返黑。
// 一些好用的酸类产品 //
上水和肌水杨酸精华液

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说到水杨酸方面的精华液，可能大部分人会想到宝拉珍选家的水杨酸精华，那款浓度是够的，效果也还不错，一直没火起来也实在是因为肤感太差，又油又辣脸，几乎用过一次就不想再拿起第二回。

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原因就是水杨酸这个成分不溶于水，所以以往的产品大多用的都是酒精或者醇溶的方式来溶解。
酒精就不必说了，只会让本就刺激的水杨酸雪上加霜，醇溶倒是温和但是上脸油腻感又会非常明显。

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而上水和肌家的这款精华水就完美解决了水杨酸这一弊端，利用了包裹的形式将水杨酸均匀溶解在水中，不仅能保证活性，还能把肤感做得像水一样清爽。
2%的缓释水杨酸也不会过于刺激，油皮/混油皮日常当做化妆水使用也是ok的。
Stridex水杨酸棉片

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可以说Stridex水杨酸棉片是每个刷酸人入门都会买的产品之一，操作简单，方便实用，针对局部，还不容易翻车。
当然，不翻车的前提是你没买错??

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绿色是它家入门级别的水杨酸浓度，大概在0.5%作用，红色是进阶版大概在2%作用，如果是第一次买酸类产品的小白，建议从绿色开始用起。

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产品本身有两面，一面有凸起的小白点，用于擦拭需刷酸的部位，例如闭口多的额头、黑头明显的鼻头鼻翼等。
另一面是平滑的，可用于直接敷在需刷酸的局部，根据肌肤耐受程度来决定敷的时长。
第一次用可在耳后测试有无敏感反应，第一次敷也不要太长时间/擦拭太多次，每隔几分钟就观察一下肌肤情况最为保险。
The Ordinary果酸面膜

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然后是TO家的果酸面膜，先说明，写它绝不是因为它值得被推荐，相反，它的浓度很高，十个人用八个人都不耐受。
但它真的太火了，某书上有用它掺到身体乳里抹身体的，有用它搭配刷子在腿上干刷的，甚至还有直接涂抹上脸用来改善皮肤的...
我不想大家被误导，所以说一说。
首先它里面是含有30%果酸+1%水杨酸的，坦白说，很刺激，如果不是长期稳定的健康皮，就千万别触碰，非常容易被灼伤。

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而且用它敷上脸一定要注意！
干手干脸！干手干脸！干手干脸！
然后一直打圈按摩，就像乳化卸妆油一样，直至白霜出现，如果足够耐受还可以在这步之后再来一点点着重按摩闭口/黑头多的位置，最后用清水洗净就好，洗的时候注意千万别弄进眼睛，非常刺痛火辣辣。

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后续也要做好保湿修护，不然第二天起来脸干到紧绷起皮。
总之仅适合足够了解自己皮肤的刷酸老手，如果你是新手小白就千万别轻易用上脸，掌握不好翻车率极高。
百植萃果酸焕颜面膜

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效果同样强力的还有百植萃的果酸面膜，你别看人家只有5.7%的复合酸在里面，但效果确实杠杠的好。
尤其是对油脂分泌过多造成的小闭口，几乎一用一个准，肉眼可见的消下去。

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但！效果越强往往就意味着越刺激，我，城墙皮，用博乐达水杨酸面膜面不改色，用它上脸竟会刺痛爆皮！！发红褪皮！！
从此再也不敢全脸敷它，只敢在点涂在有闭口的位置，且十来分钟就会洗掉再重新护肤...它真挺猛的...

挤出来是透明啫喱质地，不稀不稠，上脸好抹匀冰冰凉，和博乐达的肤感挺像。
适合刷酸的高阶玩家，如果是小白想尝试，那你可以先试试博乐达一类，从博乐达建立耐受再用它会比较好，别一上来就整它，脸蛋子伤不起的哈。
自然堂果酸面膜

说完两个刺激的，再来个温和型的自然堂果酸面膜。
官方说它是3.3%的复合果酸+水杨酸成分添加，本身浓度就比较温和，再加上里面还有足够多舒缓类成分，什么红没药醇、青稞叶精粹等，所以它在酸类产品中可以算得上是既温和又能起到一点微末作用的产品。

次抛设计，一次一颗干净卫生，一颗刚好能厚敷整张脸，千万别想着拆开两次用，打开之后不用玩不仅容易滋生细菌，还容易搞得两次效果都没到位，白白浪费钱。

里面是舒爽的冻膜质地，很好推开，搭配里面的小刷子就能轻松铺开全脸，大概敷15-20min左右就可以去洗掉。
洗之前可以先用干的洗脸巾擦下来一层，不然滑溜溜很难洗，洗完立马能感觉到脸干净了不少。
虽然对我这种城墙皮来说很像刷了个寂寞，起不到减少闭口痘痘黑头的存在，但作为一周一次的毛孔清洁我觉得还是不错的。
也不拔干也不刺激，想刷酸的干皮姐妹没准也能试试看。
理肤泉三酸精华

最后一个是来自理肤泉的三酸精华，它里面是三酸一胺的复合配比，有果酸、水杨酸、辛酰水杨酸以及烟酰胺，用酸来扒掉脸上的废老角质，用烟酰胺来淡化斑点痘印，对肌肤表面那些疙疙瘩瘩的不平整很有效。
大多数人用下来的最多的反馈也是皮肤质感和肤色的变化最为明显，而且复合酸也会比单一酸来得相对温和一些，各类肤质都可尝试。

挤出来是半透明精华质地，流动性非常好，刚上脸会有一点点黏稠，等待吸收一会能好很多，后续叠加其它产品也不会出现搓泥打架的情况。
如果是第一次用的新手小白可以跟在水乳之后点涂在有需要的位置，然后再面霜啥的，确定耐受没问题之后再进行全脸使用。
以上，就是今天带来的内容啦！
总算给你们大家写完了这篇文，写到最后还是要再提醒各位一遍：不要高看酸类护肤品的作用，它并不是医疗手段，只是咱的日常护理行为，浓度越高风险越大，开不得玩笑。
平常用酸类产品也需要多加小心，即便是很低的浓度也要建立耐受，过敏的概率很低，但绝对不是0！
最后祝仙女们都能泳有平滑细腻的肌肤啦~

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