大家能帮助保举下助睡眠的精油

好饭

大家能榜我保举下吗？还有在哪里买？

是买给妈妈的。她睡眠始终欠好，在国际的时分状况不重大，有时分会睡欠好，然而一到我这度假，睡眠就特别欠好，晚上总是睡不着，前面就要吃安眠药了。

我感觉安眠药总欠好的，有没甚么别的办法能帮忙下。不知道和床的朝向有不妨事，她睡的床是货色朝向的，头朝东睡。

vajrahara · 发表于 2021-5-13 08:42:07

试试薰衣草精油

smff125 · 发表于 2021-5-13 08:45:51

有甚么牌子保举吗？

shuha · 发表于 2021-5-13 08:48:28

This works, 欧舒丹都有

nomadii · 发表于 2021-5-13 08:51:02

乙醚......甚么牌子都行！

cm1000000 · 发表于 2021-5-13 08:55:44

This works品牌的 pillow spray

forthegirl · 发表于 2021-5-13 08:58:48

我睡眠也欠好，this works对我没甚么用，试试薰衣草和乳香精油混着香薰

教授 · 发表于 2021-5-13 09:02:25

In essence sleep easy roll on对我成果最佳

sunshinerock · 发表于 2021-5-13 09:05:34

我误打误撞买了一瓶reed diffuser 香草滋味的放卧室洗手间，之后感觉睡眠品质进步了
安眠药不要吃，能够试试melatonin 2mg的，四周敌人用的说成果不错

cloud3747 · 发表于 2021-5-13 09:08:06

this works的pillow spray对我有用。。。

longtianlei · 发表于 2021-5-13 09:11:55

欧舒丹的我十分不喜爱，this works对我有点成果，我感觉仍是要看集体，看哪一种滋味能够让她放松上去。
aveda的一款滚珠精油蛮厉害，我日常不太用，上飞机要睡觉和调剂时差的时分都用它

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