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时移世易，曾经潇洒不羁爱自由的90后正在陆续步入30岁俱乐部。
曾经他们爱蹦迪，体力充沛用不完；曾经他们熬夜通宵不在话下，现在只想下班瘫在沙发；曾经满头华发光鲜靓丽，现在头发稀疏白发丛生；有人说，这只是暂时的，有人还说，养养就好，问题不大。可惜一直没有人说，这是身体在预警！这是初老的信号！初老危机已经袭来，你却毫无警惕城门大开。
“敌军还有三十秒，抵达战场！”
初老，真的来了！
必杀技一：狂“秃”三千根
从前一声靓仔造型凹不停，现在头发狂掉一切太“秃然”，白发丛生头发稀，地中海式男主角。形象不保，社交尴尬。一个字，衰！
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必杀技二：“腰”你酸爽
从前稳坐泰山一整天，现在想起来腰腿软，腰酸背痛站不稳，四肢无力易摔倒。酸爽难忍，日日折磨。一个字：苦！
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必杀技三：国宝同款熊猫眼
从前月亮不睡我不睡，我是熬夜MVP，现在熬夜遭重锤，熊猫同款黑眼圈。全身虚脱，熬夜都难。一个字，难！
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必杀技四：嘘嘘嘘嘘嘘
从前憋尿轻松俩小时，比远向来不输阵，现在尿意丝毫不由人，一滴一滴真烦人。往返厕所，属实在行。一个字，烦！
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必杀技五：无力软骨散
从前身强体壮赛老虎，秋裤从来压箱底，现在疲乏无力似懒猫，综合实力创新低。别再劝了，真的无力。一个字，累！
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必杀技六：咳咳咳咳咳
从前声音洪亮中气足，声声入耳不变音，现在连咳带喘不停歇，人前变怂气还短。猛虎难发威，尚不如病猫。一个字：弱！
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不出手则已，出手即是必杀技！初老之威，展露无遗，曾经代表年轻一代的90后，也未能躲过这波无差别攻击。
当然，有人欢喜有人忧，在这场初老大战中，还是有不少“幸存者”的。有幸还没被初老危机找上门的朋友可以把手放下了，暂时先不用表达你的兴奋之意，因为可怕的，还在后面。
初老危机，遇“恶”则强
上述初老危机六大必杀技并非空穴来风，其能量供给恰是由你亲自输送的。
有人该反驳了，说游戏我又不是没玩过，亲手给“敌军”送能量憋大招这种操作怎么可能发生在我身上？
话是没错，可惜有些人游戏玩得不错，但身体却保养得一塌糊涂。
万病皆有因，这些危机病症的出现，与你的不良行为习惯有着密切的关系。不良的行为习惯如熬夜、抽烟、饮酒、过劳、高盐、高油等，对初老而言是强有力的能量供给，对肺肾来说却是极大的伤害。肺肾受损，机体防御力大打折扣，这时候，日益严重初老危机就会趁虚而入。如此一来，岂不就是你亲手“养肥”了初老！
那么肺肾与初老危机，究竟是什么关系？下面我们来逐一分析两者关系。
中医讲，肾藏精，精生血，血的生成源于先天之精，而血又能够营养毛发，也即是说，肾精不足，即会招致秃顶脱发初老危机；长期久坐，肾精不能濡养筋脉，气血无法通过经络循环贯通腰膝，此时，腰膝酸软初老危机将不请自来；肾气亏虚，气血不足，精力减退，自然就会导致疲乏无力初老危机；肾气不固，人体津液无法有效代谢，水液代谢就会出现紊乱现象，这时候，尿频无奈初老危机自然会趁乱来袭……
言而总之，初老危机找上你，并非无的放矢。不良习惯伤害肺肾健康，肺肾受损则无法有效抵抗初老危机，这种情况下，初老危机不找你，找谁？
防治结合，对症下药
初老危机看似来势汹汹，但事实上，想要告别初老危机，也并非难事。关键在于对症下药，防治结合。
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如何防？不良习惯是肺肾受损的诱因，也是初老危机找上门的根源，所以想要告别初老危机，戒掉不良习惯、培养健康习惯是首要。具体怎么做？规律作息，每天11点前准时入睡，和熬夜说拜拜；拒绝“葛优瘫”，积极锻炼身体好，多进行慢跑等有氧运动；长期需久坐工作者们，适当起身活动下头及肩颈部，让紧绷的肌肉放松一下；要学会给自己减压，适当放空，切勿长期处于过劳状态；和烟酒说拜拜，别让一时之欢，毁一世健康……
如何治？据资料《药性考》记载：虫草秘精益气，专补命门，是保肾益肺的名贵良药。既言名贵，自然不适合普惠大众，何解？有这样一款胶囊，其所采用的人工发酵虫草菌粉Cs-4由中国医学科学院药物研究所历经10余年研究而成，1985年，通过中国科学院微生物研究所专家评审，一致确认人工发酵虫草菌粉Cs-4与天然冬虫夏草的主要成分基本一致。这就是闻名遐迩的金水宝胶囊。金水宝胶囊是新中国第一个“国家一类新中药”，富含腺苷、虫草多糖、虫草酸、虫草素、微量元素等多种有益成分，具有和冬虫夏草同等的药理作用，且相对冬虫夏草价格更实惠，是人人吃得起的好虫草。此外，经过多年临床实践证明，金水宝胶囊对于治疗肺肾两虚、腰膝酸软、神疲乏力、不寐健忘、久咳虚喘等症状均可起到不错的效果，是补肾益肺的良品优选。
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告别初老，从此刻开始
从健康习惯入手，切除初老“能量供给”，从合理治疗入手，恢复肺肾功能。一防一治，攻守兼具，初老，必败！ |
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