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老子说：万物芸芸，各归其根。归根曰静，静曰复命。静养自己，才可以洞察人生的真谛，才可以修生养息。
人到中年，丢掉所有的负面情绪，保持轻松状态，安安静静，洒洒脱脱——心若不动，风又奈何？
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博学读物
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维罗阳光
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海蓝博士
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简介：【海蓝博士】这是真的用得上的情绪心理学。2011年至今，海蓝幸福家探索并逐步建立了一套不断完善的幸福力同伴教育体系。
在全球神经科学、心理学和现代身心医学的最新理论和实践基础之上，以生命影响生命的方式，帮助普通人成为自己的、家庭的、职场的、社会的幸福力教练，用爱点亮自己、用爱点亮家庭、用爱点亮世界。
早安读书时光
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古五古六
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好书静读
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心态课堂
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家庭育儿指南
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