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皮肤枯燥、刺痒、泛红、灼热、脱屑……在这个时节，假如皮肤有这些症状，极可能是泛起了春天皮肤过敏。时节性过敏患者始终是皮肤科的次要接诊人群，预防春天皮肤过敏要做好几件事。
从临床下去看，惹起春天皮肤过敏的缘故有4种。
阳光辐射强度加强：春天紫内线的强度高于冬天，敏感人群的皮肤损伤会更重，因为这个时节皮肤皮脂分泌较少，容易致使皮肤泛起枯燥、脱屑、瘙痒、发红等症状。
防护不敷：春光明丽，但得多人会疏忽打伞、戴帽子、涂抹防晒护肤品等防晒措施，从而致使皮肤敏感的状况减轻。
日夜温差较大：气温高会致使毛细血管扩大，皮肤水份流失速度增快，而气温低机会体为了更好地继续供水，血管也会代偿性扩大，从而泛起皮脂分泌增加，皮肤呈现继续高pH值微环境，一样会引发及减轻瘙痒等不适。
环境中潜伏的致敏要素增多：春天致敏要素有花粉、尘螨等，此时皮肤屏障功用较弱，免疫零碎活泼，少量炎症因子释放，引发过敏。
保湿防晒很首要
预防春天过敏，能够从下列几方面着手。
防枯燥
初春时节应留意保湿类产品的涂抹，尤为是富含皮肤屏障修复成份（神经酰胺）以及自然保湿因子成份（如尿素、咪唑丙烯酸等）的产品。倡议易敏感人群在皮肤科医生的指点下，选择适合保湿产品的剂型。
防晒
春季外出，能够进行物理防晒，如打伞、戴口罩、戴帽子、戴墨镜等。时节性接触性皮炎的患者，除了做好上述防护以外，还需涂抹防晒霜。假如防晒不到位，会减轻皮肤黑色素的发生，引发光老化等表示，如皱纹、皮肤弹性削弱、色素从容等。
防过敏
时节性过敏患者除做好保湿和防晒外，还需遵医嘱选用合适本人肤质的抗过敏、抗炎的保湿产品。例如，含有神经胜肽的保湿产品，能够按捺炎症因子的释放，升高或舒缓皮肤敏感惹起的皮肤瘙痒、发红、安慰等不适；含有乳果油及甘油的保湿类产品，拥有修护皮肤屏障的作用。有些成份例如酒精、人工色素、尼泊金酯类防腐剂、滤光剂等，会使敏感肌肤“雪上加霜”，进一步减轻皮肤的泛红、瘙痒等症状，还有引发痘痘的危险，因此倡议皮肤敏感的人阔别含有这些成份的化妆品。
作者：周星（北京市第六病院皮肤科副主任医师）
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