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原标题：立夏先后，多给家人喝这碗汤，适应季节少生病，全家都受害
我以为人间唯美食不成孤负，能品味到直击心灵的各种无尚厚味更是人生的一大幸事，因此发现美食、品味美食、制造美食和分享美食是我人生的一大乐事。明天我又来和大家分享美食啦！
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它和菌菇一同煮是绝配，汤鲜味美又清新，天热喝比骨头汤还过瘾！
时间曾经进入蒲月，立夏也快要到来了，天气显著热了起来。天气一热，饮食方面需求吃一些对比油腻但又不失养分和厚味的食品。尤为是喝汤，那些浓汤就不是很合适当初喝了。作为一个爱喝汤的广东人，明天给大家分享一道合适天热喝的虾滑菌菇汤，助大家坦然度夏。
虾滑菌菇汤养分丰硕，它的次要食材是虾滑和菌菇，两者都是高养分高蛋白、多氨基酸的食材。此外，虾中的钙含量丰硕，并且肉质鲜嫩，很容易消化，白叟和孩子食用能够增补体内所需的钙质。虾中还含有丰硕的磷和DHA，孩子罕用食用有助于大脑发育和视力的维护，白叟食用有助于记忆力的晋升。而阿菌菇除了含有丰硕的蛋白质和氨基酸之外，还含有丰硕的维生素和铁、锌、钾等矿物资，因此也被称为山珍。立夏先后，多给家人喝这碗汤，适应季节少生病，全家都受害。
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虾滑菌菇汤油腻但不失鲜美。虾滑和菌菇都以鲜味著称的食材，两者合起来简略煮一煮就很厚味，不必加鸡精、味精等调味料就曾经鲜味十足了。比来我家常喝这汤，每次煮一大锅都不敷喝，汤汁和渣一点都不剩。虽然这道汤的价钱有点小贵，然而养分又厚味，贵点也值得，倡议家里有前提的常喝这汤。上面给大家分享这道虾滑菌菇汤的具体做法，大家往常无妨多做来喝。
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【虾滑菌菇汤】
所需食材：虾滑500g，茶树菇和海鲜菇各一小把，葱1棵，紫菜少许，胡椒粉半小勺，食盐半小勺，花生油适当。
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烹饪办法：第一步：茶树菇和海鲜菇，放到盐水外面浸泡非常钟，而后荡涤洁净，切成段。从去掉黄叶和根须荡涤洁净，切成葱花备用。
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第二步：将买来的虾滑拆开包装，放到碗里，使前面步骤中放虾滑到汤里的时分更为便利。
#海鲜#
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第三步：炒锅荡涤洁净，擦干水份，倒入适当的花生油烧热，而后放入少许葱白，干煸出香味，葱白干煸成金黄色。
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第四步：中倒入茶树菇和海鲜菇，翻炒一分钟。
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第五步：向锅中参加适当的清水，大火烧开后，再用勺子将虾滑弄成一个一个的丸子外形，而后下到汤外面。
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第六步：再次大火煮开，煮至虾滑浮起来，而后向锅中参加半小勺胡椒粉、半小勺食盐盐和少许紫菜，搅拌平均，撒上少许葱花，虾滑菌菇汤就煮好了。
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第七步：将做好的虾滑菌菇汤出锅上桌就能开吃啦！
我是厚味直击心灵，愿和大家分享能直击心灵的各种无尚厚味，不负人间的美食。假如大家喜爱我的分享，欢送关注“厚味直击心灵”，更多的美食和大家分享哦！感激大家的点赞、保藏、评论和转发！ |
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