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得多爱漂亮的敌人都试过经过喝茶来减肥，那末喝茶真的能“刮油”吗？来看看迷信的解释吧。
或许大家常常发当初吃清淡当时，喝上一杯茶会觉得从嘴到胃里都觉得神清气爽；假如喝茶对比多时，不久就会感到饥饿，所以让不少敌人发生喝茶能够“刮油”的错觉。
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那末茶叶是怎么消食解腻的呢？喝茶真的可以“刮油减肥”吗？谜底是NO！！！
咱们所喝的茶叶外面含有咖啡因、茶碱和可可碱等成份，能安慰胃酸分泌，减少胃能源。而胃酸分泌减少、胃肠蠕动放慢有助食品消化，令人发生消脂解腻或饿得更快的觉得。
所以能够看出，喝茶只是单纯的帮你增进肠胃消化，所改动的常识消化的进程和感触，其实不能帮忙你损耗热量
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那末市面上的减肥茶又是甚么玩意呢？
绝大少数减肥茶都是人们识图用咖啡因的兴奋作用来配置茶叶的减肥作用，由于咖啡因有令人兴奋的作用，根底代谢能量减少，从而达到减肥的成果。然而实际上，咖啡因更大的作用是让人的精力头更为短缺，静止才能加强，然而它对根底代谢的影响真的很小。
所以茶、咖啡、含咖啡因的饮料等等都缺乏以达到减肥的目的。
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