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繁忙的任务和糊口容易为人带来各种的安康隐患，如肠胃欠安、瘦削、神经虚弱、疲劳、血汗管疾病等问题。
愈来愈多的人选择喝茶来达到保健摄生的目的，作为一种安康的糊口形式，饮茶值得推行和分享。
上面咱们要引见的五类安康问题，假如你是具有其中一类问题的人，更需求多喝点茶来强身护体。
肠胃不安康的人
咱们知道不同的茶，茶性不同，喝茶的人需求按照本身的体质选择凉性或者温和的茶。
适宜浓度下茶性温和的陈皮白茶，不但不会对肠胃发生安慰作用，甘滑、黏稠、醇厚的茶水进入人体肠胃之后，长时间饮用能够起到暖胃的作用。
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瘦削的人
瘦削，是大部份女性在乎和关注的问题。在饮食习气上略不留意，很容易会致使发胖。
钻研者发现，喝茶10年以上者与不喝茶者比拟，女性瘦削率可增加30%。在品茶中减肥岂不是件美事！
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常对电子屏的人
白茶中含有茶多酚类物资，能无效升高辐射。长期面对手电机子屏幕会对人的眼睛发生损伤，茶叶中所含的维生素和胡萝卜素对视力有一定的维护作用。
因此，咱们倡议，常对电脑办公的人员，要养成喝茶的好习气。
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常饮酒的人
俗语说“无酒不可席，无酒不是宴”，饮酒交际成为每个成年人都会遇到的问题。假如长时间少量喝酒，将会形成肝胃受损、神经零碎麻木等问题。
喝茶无利于解酒，但也要有讲求，不宜醉酒后当即饮茶，个别来讲，最佳选择茶性温和的茶类，如陈皮白茶。
茶汤进入人体的肠胃后，会造成一层粘膜附于胃表层，对胃发生无益的维护层。此外，茶的浓度不宜过高，不然茶中的咖啡碱可能会放慢心率而减轻心脏担负。
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常吸烟的人
白茶能够解烟毒，茶叶中多酚类物资单宁和单宁酸可与香烟中尼古丁化合造成无毒复合物。
白茶中含有高含量的黄酮类物资和儿茶素类，是一种良好的除臭剂，它们能够革除因为抽烟而发生的口臭。
长时间吸烟的人，倡议多喝白茶。
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假如你的亲朋好友有属于这5类人，你能够把常识分享给他们，让茶这类安康的饮品为咱们的糊口保驾护航。
粒达舒适提示：茶不是药物，而是一款安康保健饮品，公道饮茶，安康糊口每一个天 |
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