|
|
“你又不洗头发吗？再不洗，头上的滋味全班都能闻到了。”
小婷是个乖乖女，小到穿甚么衣服，大到报考甚么样的专业，都听父母的，天然来月经不克不及洗头的事件，她也是照做无误。
小婷第一次来月经的时分，妈妈吩咐她不克不及洗头发，因而她往后每一个次来月经都不克不及洗头发。
小婷上了大学之后更是如斯，然而在北方一个礼拜不洗头发，头发油不说，还会分发出难闻的汗味和油味，这让室友们非常受不了，而后悄咪咪地暗示她让她洗头发，然而小婷却说在经期洗头发往后会头痛，并且还会患癌。
室友们以此跟小婷科普了许久，但小婷却是个认死理的人，怎么都坚决地以为经期洗头会患癌。
因而他们的室友私信小妙，但愿小妙能够给小婷来一场全方位的科普。
je0o5ttlcbt.jpg
一、经期不克不及洗头发，不只会头痛还会患癌？和小婷同样，糊口中得多人以为经期不克不及洗头发，否则会致使瘀血难以排出，而这些瘀血蓄积体内，会减少患宫颈癌、子宫癌等癌症的危险。
对此类观念，北大肿瘤病院妇科郑虹主任明白表现，女性在月经期间能够正常洗头。
癌症的产生与得多要素无关，例如遗传、不良的糊口习气等等，虽然月经先后女性身材激素程度会产生变动，抵制力也会降落，然而这其实不会由于洗个头便致使子宫膨胀，经血无奈排出，更为不会致使体内激素失衡患癌。
至于经期洗头会不会头痛，这要因人而异。的确冷水容易安慰脑部血管，在经期受凉或者洗冷水浴会减少头痛的概率，然而只有女性在经期洗头时留意保暖，洗完头发及时吹干便不会泛起头痛的状况。
因此经期能够洗头，留意保暖不会头痛，更为不会减少患癌危险。
ava4imewano.jpg
二、头发多久洗一次对比好？头发往往是给人第一印象中非常首要的一环，但也是非常让人沉闷的一个环节，特别是长头发的女性。因此许多人会问，多久洗一次头发对比好，也能更为的安康呢？
对绝大少数人来讲，一周洗2-3次就行-了，这样既能够维持头发的清洁，又不至于荡涤太多遍对头发形成甚么挫伤。固然，这个频率并非绝对的。大家能够按照本人的发质以及头发的长短来抉择。
例如，细软短发的人相对于来讲更为容易出油，或者说一出油就可以看出来，这时候会影响自我形象，对这部份人须要的时分能够每天洗头发。而那些头发长的，相对于发质对比硬的，能够放弃每周2-3次的清洁频率。
那末干发人群倡议一周荡涤1~2次，并使用增强型护发素。由于干发较枯燥，自身容易受损，过量荡涤会减轻损伤。总而言之，洗发的频率最佳以本人的温馨度为准。
tu31oolbe10.jpg
三、早上和晚上洗头发，哪一个更有危险？因为集体习气的问题，部份人喜爱凌晨洗头发，洗完头发之先人也很清新， 还能放弃一天头发都不清淡，更首要的是凌晨洗头发回容易感冒，无益于身材安康，但有部份人喜爱晚上洗头发，这样时间上不会很赶。
实际上，对普通人来讲其实不需求过量地纠结这个问题，迟早洗头均可以，只是早上洗头要防止刚起床这个时间，洗完头发之后加紧时间吹干，以避免以及感冒。另外晚上洗头次要是吹干了再睡，否则湿气会滞留在头皮上，长期容易惹起气滞血瘀，梗阻经络，诱发头痛，影响睡眠。
不外有一类特殊人群的确需求留意洗头的时间，例如得了患上血汗管疾病的患者不倡议早上洗头，由于这个时分血压颠簸大，洗头会减少心梗、脑梗的产生概率。
r3vokfv1vcv.jpg
四、头发里的小疙瘩是甚么？谜底也许跟你想的不同得多人在洗头的过程当中常常能够摸到头皮上的小疙瘩，有时分触碰起来还有痛觉，因此感到迷惑不解，这到底是甚么，不会是湿疹，或者其余的皮肤病吧。
其实头皮上的小疙瘩是由毛囊梗塞发生的，头皮出油旺盛容易将头屑，螨虫等物资梗塞在头皮毛孔中。假如常常抠这些小疙瘩，容易使其感染细菌，诱发各种炎症，例如脂溢性皮炎或者毛囊炎。
凑合小疙瘩的办法次要是留意清洁，往常除了要适量屡次洗头，还要留意完全清洁，防止头皮残留护发素、洗发膏之类的货色。假如小疙瘩状况对比重大，应该去病院寻觅医生的帮忙，在专业指点下使用药膏或服药医治。
头发不只关乎集体的内在形象，还可能影响身材安康，因此咱们要留意放弃头发的清洁，按照本身状况选择适宜的洗发频率和适合的洗发水，同时要留意洗头后及时吹干，避免受凉。
参考文献：
[1] 天天洗头究竟好欠好？早上洗仍是晚上洗？洗头这件事，一次性说分明！. 安康时报 . 2021-08-30
[2]无.多久洗一次头发最无益护发[J].加气混凝土，2014：62.
未经作者允许受权，阻止转载 |
|
中级会员