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原标题：花粉过敏气候指数飙升，医生提示：市民做好“加减法”
花粉过敏气候指数飙升，医生提示：市民做好“加减法”
连日晴朗令武汉春意融融，比来，武汉人正忙着洗衣晒被、踏青拍照。不外，刚刚由中国天气网推出的“全国花粉过敏预警地图”显示，本周末（4月9日—10日），武汉的花粉过敏气候指数飙至最初级别，极易引发花粉过敏。
就此，武汉市第三病院首义院区皮肤科副主任医师陈蓓提示市民，“极易引发花粉过敏”的日子，一方面要做“加法”，出门时要全套设备护体，最佳戴齐口罩、帽子、眼镜；一方面要做“减法”，假如皮肤曾经泛起过敏，做好保湿和防晒的根底上，尽可能不要化妆，让皮肤好好疗养。
“花粉过敏”不只要防花粉
报酬甚么会对花粉过敏？原来，吸入花粉等致敏原后，人体误将它们当作异样物资，启动免疫防护，从而发生了一系列适度敏感的反映。
4月9日，武昌四美塘公园的湖岸边，垂柳雌树上果实释放出少量带着红色细绒毛的种子，像密集清白的雪花同样飞散出来。记者李永刚 摄
陈蓓解释，春天万物生发，各类动物纷纭开花播粉，赶上连日晴朗、天气枯燥，这些巨大颗粒随风飘散，在空气中的浓度增大，因此容易引发过敏。
不外，容易引发过敏的常见过敏原并不是只要花粉，还包罗灰尘、植物皮屑、羽毛及微生物等颗粒。因此，在花粉过敏多发季，除了预防花粉诱发过敏，还要留意预防其余巨大颗粒诱发过敏。
这样预防花粉过敏
1.慎去花草丛。过敏体质的人，春游时要少去花草密集的地方，尽可能选择动物少、宽阔的场地。
2.做好防护。春游时记得戴太阳镜、口罩和帽子，防止花粉进入眼睛和鼻腔。玩耍后要勤洗手、洗脸，不必脏手揉眼睛、摸鼻子。另外，在家也要勤做卫生、多洗晒日用品，增加室内的灰尘和尘螨。
3.避开容易诱发过敏的食品。过敏体质的人也容易对食品过敏，要少吃芒果、菠萝、坚果、牛奶等。
4.去植物园也要防护。植物的皮毛也可能诱发过敏，因此，过敏体质的人，春游尽可能少支配撸猫、撸狗等名目。假如到植物园玩耍，要坚持戴口罩。
过敏了，别信“殊效护肤品”
花粉过敏的症状因人而异，有些人会泛起皮肤红肿、瘙痒的症状，也有人会泛起打喷嚏、流鼻涕等症状。假如泛起这种状况，最佳先就医查明状况，在医生指点下用药减缓，待急性爆发期过来，再承受特同性免疫医治，预防今后过敏。
女性泛起脸部过敏反映后，经常但愿能尽快减缓症状、恢复外观。然而，关于一些去路不明、声称可疾速减缓皮肤过敏的护肤品，陈蓓倡议市民不成随便购买和使用。这种护肤品中可能违规添加了激素，短期内皮肤情况改良了，长时间使用后却会发生激素依赖，惹起皮肤萎缩、变薄、色素斑等不良反映，令皮肤变得更软弱、更易过敏。
“皮肤泛起过敏后，反而该当做减法，做好根底的保湿和防晒，让皮肤好好疗养。”陈蓓再次提示，做好防护，预防过敏；一旦过敏，尽快就医。
长江日报 记者王春岚 通信员江泓颖 陈舒 |
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