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原标题：生姜和此物搭配，清肠排毒去湿气，肚子平了，口臭也缓缓隐没了
生姜和此物一同搭配，清肠排毒去湿气，肚子平了，口臭也缓缓隐没了
生姜性热能增进血液循环，平时冬季人们泛起皮肤冻疮当前，能够把生姜炸汁当前间接涂抹长有冻疮的部位，既能无效减少它的抗寒才能，，也能放慢血液活动，能让冻疮诱发的肿痛很快恶化。生姜是一种带有安慰性的食品，有助于促进食欲。这都是由于姜辣素对口腔和胃粘膜有安慰作用，能增进消化液分泌，促进食欲，可以使肠张力、节律和蠕动减少。
藊豆中含有血细胞凝集素A、B，植酸钙，泛酸等，它们对血细胞产生凝集反映，并可增进淋巴细胞的转化，加强机体对肿瘤的免疫才能，按捺肿瘤成长，起到防癌、抗癌的作用。藊豆的养分成份至关丰硕，包罗蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食品纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等，藊豆衣的B族维生素含量特别丰硕。
生姜炒藊豆的做法步骤：
1.筹备的资料：生姜、藊豆
2.将藊豆的茎去除，
3.陈腐生姜洗净、切片，
4.藊豆焯水，
5.焯水后冷水冲一下，
6.热油锅炒生姜，
7.放入藊豆，
8.适当的蔬之鲜，
9.适当的盐，翻炒几下就能了。 |
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