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    疫情耽搁了备战省运,抢回来!

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    2022-4-20 06:20:07 69 0

    间隔第二十届省运会手球队竞赛
    还有一百多天
    作为泰州独一一支手球队
    眼下
    队员们投入到了更忙碌的训练傍边
    快跟随小编的镜头
    去看看他们炽热的备战现场吧~


    “传球!传球!”
    “留意盯人啊!”
    走进智堡试验学校的手球训练场
    队员们正在进行剧烈的反抗赛
    场上的呼吁声
    此起彼伏
    汗水湿透了训练服
    也彻底不影响他们脚下迈出坚决的每一个步


    手球静止是一种极具反抗性,强调团队协作的名目,涵盖跑、跳、抛、投等多种身材静止方式,每一个次运球、接球、射门都需求手、眼等多个部位的协分配合。
    据手球队教练周澳宇引见
    目前
    队员训练的重心
    已从此前的体能训练转为实战演练
    每周会按照队员训练的程度
    进行再分组训练
    一场场
    10分钟的“人盯人”战术实战
    20分钟的阵地实战
    队员们一天的总实战时长为90分钟
    担当队内“组织”角色的队员周承泽决心满满地说:“通过这段时间的实战训练,我显著觉得本人的身材素质更强了,防御防卫认识、射门命中率显著进步,和队友们的配合也更默契了。”


    眼下
    疫情防控情势严厉繁杂
    为给队员一个安康、平安的训练环境
    训练馆严格落实防控要求
    天天有保洁人员对训练场进行片面消杀
    确保队员正常训练
    与此同时
    队员们天天进出校园
    都要配戴口罩、丈量体温
    周澳宇表现:“跟着竞赛的邻近,接上去将斟酌增强天天的训练时间,并按照队员的体能适时调剂作战方案,把受疫情影响的时间补回来,让每位队员能以最好形态迎接省运会的到来。”
    编纂 | 郁星雨

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