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比来看到这么一个报导，男子连跳3天刘畊宏毽子操后黄体决裂，失血量近全身血量的40%。
事件是这样的：家住武汉的24岁男子小芊（化名），一周前，已连跳3天的她，忽然泛起肚子疼的状况。过后，认为是肠胃炎犯了，并无太惹起注重。谁知接上去几天，腹痛的状况愈来愈激烈。就医后反省发现，原来她由于跳操诱发卵巢黄体决裂，致使腹腔出血，失血量将近达到全身血量的40%，幸而及时抢救才化险为夷。专家提示，静止应不自量力，激烈静止后泛起腹痛，一定要及时就医。（来源：@纵目旧事）
关于这件事，来看网友们是怎么样评论的：
1、都提示过了，要按部就班……
2、就比如专家倡议多喝牛奶，你一天喝10L？
3、人家每天在直播间说：“循循渐进，量力而为…”！你本人啥身材素质本人还不理解…
4、大家都谨慎点啊，不要吃饭被噎死，不要走路摔死，也不要喝水呛死哦。
5、这是我在旧事信息中看到的武汉的第三个。其实我是很猎奇，这景象咋会泛起。我的腿也酸疼了几天，就跟当年体育课跑了一公里，次日的那种酸疼。有些举措我跟不上，能够根据直播时重复强调的“不自量力”。
6、和毽子操有关，我一下去就跟了一礼拜 ，身材安康，吃嘛嘛香，体重降落，肩颈腰乃至都瘦了。
7、本人跑步也有突发心脏病的，不要蹭热点了好吗？咱们只想安生的有个好教练教咱们，这类课在健身房起码300元/节起跳，人家自私教咱们诶。本人的身材本人分明，他人隔着屏幕怎么管你？
8、我不想再看到这类动静，本人不留意怪谁，不要报导了。
9、都是平时不静止，跟风一练确定伤，等这阵风过了，坚持上去的又有几集体。
10、我接诊好几个跳这个脚跳肿了的，都不自量力吧。
十一、刘畊宏做是收紧了全身肌肉的，大家跟练的是能偷懒就偷懒，发力点不合错误，肌肉不发力，其余关节就要来代偿。能不受伤嘛？
的确，不论做甚么静止都要不自量力，按照本身身材状况来支配，切勿盲从。
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