6个月宝宝吃哪些辅食对比好？这5款婴儿养分辅食，做法简略滋味好

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昨天刚刚吃完晚餐，就收到一名年老宝妈的私信留言。她说“自家宝宝曾经满6个月了，据说应该给宝宝添加辅食了，但请保举几款合适6个月婴儿吃的辅食食谱。”我想和这位宝妈有一样疑难的人应该不少吧，但愿这篇文章可以帮到需求的宝妈们。

关于母乳喂养的宝宝来讲，满6个月的宝宝也恰是刚刚添加辅食的时分。关于刚刚添加辅食的6个月的宝宝，TA的肠胃还对比软弱，消化力也对比弱，合适宝宝吃的辅食固然要细、软、稀才无利于宝宝的消化排汇。
合适6个月婴儿的辅食食谱有哪些？接上来就简略保举几款吧：
1.婴儿养分米粉：给宝宝吃的第一口辅食，倡议吃婴儿养分米粉，并且是强化铁婴儿养分米粉。由于宝宝满6个月后，婴儿从妈妈肚子外面带来的铁元素曾经用完啦，所以宝宝的辅食外面应该有铁元素，来增补宝宝的养分所需。

而合适6个月宝宝吃的高铁养分米粉最佳去买现成的，而不是家里自制的。由于买来的婴儿养分米粉都是按照宝宝的月龄所需养分而搭配好的，不同月龄的宝宝，婴儿养分米粉的配方也是有所不同的。而家里自制的婴儿养分米粉会不足许多婴儿必需的养分素，所以给刚刚添加辅食的宝宝不倡议喂自制的米粉。
2.烂面条：给六个月宝宝吃的面条，应该是婴儿公用面条。煮的时分要煮的得烂一点、软一点，宝宝吃了才容易消化。在宝宝的面条外面，能够适量参加切碎的蔬菜叶。

3.米粥：不论是小米粥仍是大米粥均可以，但条件是给宝宝吃的粥要煮得对比烂、稠一些，才对宝宝消化有益处。
4.瓜果泥：好比苹果泥、香蕉泥等均可以给宝宝吃。给宝宝吃苹果泥很简略，乃至不必怎么制造。只有妈妈把苹果洗洁净，再去掉一块皮，用勺子把苹果肉一点一点的刮上去喂给宝宝吃就行了。

宝宝吃香蕉也十分的简略，妈妈能够把香蕉皮剥开，让宝宝一小口一小口地咬来吃，妈妈也能够用勺子一小块一小块地把香蕉舀来喂在宝宝嘴里，置信宝宝吃得会很开心。
5.蔬菜泥：得多蔬菜均可以做成泥给宝宝吃，好比胡萝卜泥、花菜泥、洋芋泥、菠菜泥等均可以给宝宝吃。蔬菜泥的做法也挺简略，就把蔬菜煮熟，再用辅食机打成泥就能啦，或者把煮熟的蔬菜起锅放在小碗里，妈妈用勺子就能间接把它弄成泥给宝宝吃了。

3岁之内的宝宝恰是身材和智力开展的黄金期，吃好辅食对孩子的生长来讲非常首要。辅食是不是吃得好，间接瓜葛到孩子的智力发育、身材长高、免疫力强弱，因此，想要喂养出安康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不成少。
这里向家长保举一本权威性的辅食书《辅食每周吃甚么》，这本书的作者是南京儿童病院养分医师、养分学硕士刘长伟教师，这本书失掉了育儿专家张思莱等人的鼎力保举。

这本厚厚的辅食书内容十分丰硕，简直解决了在宝宝在辅食喂养中会遇到的一切问题。
好比宝宝添加辅食的根本准则是甚么？家长有哪些容易进入的辅食添加误区？添加辅食过程当中容易泛起哪些问题？宝宝辅食需求筹备哪些工具？等等。

《辅食每周吃甚么》教家长防止误区的同时，给出了每周的辅食食谱。列出了从孩子6个月到孩子1周岁之间，每一个周孩子要吃的辅食食谱，图文并茂，详解做法，简略易学。

在孩子1周岁到3周岁之间，又给出了如何给孩子补钙、铁、锌、硒和防便秘、止咳嗽等各种食谱，内容实用。

附录还有一些添加辅食的量化表和常识。
总之，这本厚厚的《辅食每周吃甚么》图文并茂，215道辅食把戏多，养分全，并详解每一个种辅食所含的养分成份和作用，孩子爱吃，小孩儿易学。

一本好书在手，喂孩子吃辅食心里就有了底，特别是在孩子6岁到1周岁这半年时间里，如何按部就班，养分丰硕地给孩子做辅食，彻底不必家长操心，由于每一个周的食谱都支配得明明确白，家长只有随着做，厚味养分的辅食就可以知足孩子的胃口。

这本书配有视频，白叟用起来也很便利。
价钱也很廉价，只有59，就可以包管孩子辅食的养分平衡，心甘情愿？
《辅食每周吃甚么》能够用三年。给孩子的辅食书一定要正版，由于孩子的安康是无价的。
正在备孕或曾经怀孕的准妈妈们，还有曾经生下小宝宝，正筹备给宝宝添加辅食的家长们，想理解这本《辅食每周吃甚么》，请点击下方“购买”，便可理解详情和进行购买。

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