夏天多给孩子吃这肉，28元1斤，有前提一周吃1次，孩子长高个

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夏天多给孩子吃这肉，28元1斤，有前提一周吃1次，孩子长高个。家长都但愿本人的孩子可以长得强健，抵制力强，适量给孩子吃些肉食，对孩子的成长发育有益处。明天，小编就为大家保举一种肉食，它就是猪蹄。猪蹄少量的胶原蛋白质，增进人体推陈出新，加强免疫力。它含有多种维生素和矿物资，增补人体必须的养分成份，有助于孩子的骨骼发育，隔三差五吃，长高个，身材强壮，精神充分。我做了一道“红烧酱香猪蹄”，鲜香解馋，养分又下饭，感兴致的敌人，快快学起来，做给孩子吃吧！
红烧酱香猪蹄

By 我要做个瘦大厨
配料：
猪蹄一只、糖适当、黄酱适当、葱姜蒜适当、八角适当
烹饪步骤：
1.猪蹄焯水备用

2.葱姜辣椒八角，油烧热爆香盛出备用

3.糖色炒好后倒入猪蹄翻炒平均

4.参加黄豆酱蚝油生抽

5.倒入炒过的配料和大蒜

6.参加开水能吃辣的在放点辣椒

7.炖一个半小时

8.撒上葱花

9.好吃的猪蹄出锅了

烹饪小贴士：
1. 选购猪蹄时，反省一下猪蹄壳是不是曾经去除洁净，尽可能选购去除洁净的，不然称重会占重量。2. 猪蹄分为前蹄和后蹄，前蹄瘦肉多、肥肉少，筋少，骨头小又少。然后蹄是瘦肉少、肥肉多，筋多，骨头大而多，合适煮汤用。3. 猪蹄并非个头越大的越好，集体过大且发胀的猪蹄，极有多是被商家浸泡过，这样的猪蹄不宜购买。4. 自然的猪蹄是淡黄色的，色彩过白的猪蹄，不宜购买。5. 陈腐的自然猪蹄，有肉腥味，没有刺鼻的滋味。
你有猪蹄的其余吃法保举吗？

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