从当初直到入伏天，女人要常喝此汤，一碗缺乏3元，和寒气说拜拜

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从当初直到入伏天，女人要常喝此汤，一碗缺乏3元，和寒气说拜拜！
有句古话：“冬吃萝卜夏吃姜，不必医生开药方”，也就是说夏季恰是吃姜的时分，本人身旁有得多敌人，都是易寒的体质，不只手脚冰凉，就连肚子和腿部都是冰凉的，固然本人也是偏寒体质，起初看完西医后，才知道祸首罪魁都是湿气酿成的。期间用草药调节了有半个月的时间，虽然身材暖和了，然而过了一段时间之后，身材仍是冰凉冰凉的。直到一次结交一名好敌人，知道了我的状况之后，就给我保举了一个驱寒的方子，只有天天坚持喝碗它，很快就能跟寒气说再见了。回家后，根据敌人保举的方子开始服用，一开始没有显著的成果，然而坚持了15天的时间，觉得小腹暖暖的，手脚也没有那末凉了，当初本人天天都会喝一碗，不只寒气赶走了，就连本人的皮肤也比以前润滑了许多。

明天要给大家分享的就是这道驱寒花椒姜枣茶，得多人以为冬天的寒气最重，为何夏季温度高还会有寒气呢？其实夏季不只是驱寒的最好时节，也是咱们女人体质最弱的时分，夏季人们经常喜爱吃一些生冷的食品，好比：常喝冰镇啤酒或者是一些冰镇的瓜果，再加之吹空调等等，在你不知不觉中，湿气就曾经进入了你的身材。驱寒最佳的食材就是生姜，姜是咱们日常中不成短少的食材之一，它拥有加强食欲、活血驱寒、提神醒脑的作用，除此以外，罕用生姜泡水喝，能加强排泄功用，从而起到减肥的作用。特别是手脚冰凉或者是处于减肥的女人，一定要常喝此汤，上面就把办法分享给大家。

【桂圆花椒姜枣茶】
所需食材：红枣5个、花椒10粒、桂圆干5个、姜红糖2块
具体制造办法
1、将红枣放入碗中浸泡10分钟，而后洗净，再对半切开，挖去外面的枣核备用。

2、桂圆干一样用清水洗净。在此强调一点：此汤中所用的是桂圆干，而不是鲜龙眼，二者是有区分的，大家别搞混了。

3、将花椒放入碗中，参加适当的温水荡涤洁净，花椒的用量不要太大，一次根本在10粒摆布便可。
4、将处置好的红枣、桂圆干和花椒放入摄生壶中，再参加适当的清水，按下功用按键，最初在完结顺序以前，参加2块姜红糖，搅拌至消融，就能了。

小猴子有话说
姜枣茶倡议大家在中午前食用，千万不要再晚上，不然会影响睡眠。
姜枣茶只合适含有湿气的人食用。
我是会吃的小猴子，天天都会给大家分享不同美食教程，喜爱的敌人就给文章点赞、转发吧！咱们下期见！

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