夏季来了，宝宝“穿袜子”或“总光脚”，3年后体质会有差距么？

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孩子穿鞋子、穿袜子，看似大事，但因此而诱发的家庭育儿争执其实不少。
对于光脚，网下流传的说法也得多，好比：夏天光脚会伤了孩子“体质”；孩子不穿袜子光脚很容易生病；女孩子光脚玩，宫寒体寒找上门……
这篇就来简略聊聊孩子光脚这个话题。

图源：Unsplash
01、不穿袜子与“寒从脚起”
孩子穿鞋、穿袜子，次要目的是为了防护和保暖。
其实，只有孩子不感觉冷、高空不脏、没有锋利物品硌脚，那孩子光脚不穿袜子，并无甚么需求耽心。
得多家长可能还听过光脚需把稳“寒从脚起”，粗心是寒气会从双脚侵入身材，影响安康，好比女孩光脚玩，致使未来宫寒、体寒。
要理解一种疾病，在古代医学里，需求有明白的定义、病因、病发机制、诊断办法、辨别诊断、医治、预防等信息。
其实，宫寒、体寒这种“病”，在古代医学里其实不存在，连定义都没有，更别谈病发机制、诊断、医治等。
例、以宫寒来举个例子：
宫寒，大家听过的一个解读多是“子宫冰冷”。
这个解读显然没情理。
人类是恒温植物，子宫的温度跟咱们人体的中心温度统一，不成能全部人体是一个温度，而惟独子宫这个器官变冰冷了。
风闻中那些致使宫寒的做法，好比除了光脚走路，还有吃冷饮、喝冰水等，其实从古代医学的角度，也彻底站不住脚。
孩子光脚不穿袜子，可能外露的皮肤接触到高空会感觉温度偏低一点，但这也不成能让全部身材、或者子宫、卵巢、输卵管等盆腔里的器官变冰冷了。
相似的，喝凉水、吃冷饮等，温度再低的货色，吃上来到胃里也变温了；更何况吃和喝，与消化零碎相干，而子宫、卵巢、输卵管等是生殖零碎，消化零碎接触到冷的货色，也不至于让生殖零碎的器官变冰冷了。
其实，从古代医学的角度，并无寒气入侵身材的说法。所以，假如置信迷信，那就没须要去纠结“寒从脚起”了，更没须要夏天也让孩子必需穿袜子。

图源：Unsplash
02、光脚走路与扁平足
有家长耽心小孩子光脚走路，会不会致使扁平足。其实， 3岁内，大少数孩子都是扁平足的；个别到6-8岁后，他们的双脚才发育到与成人那样，有一个内凹弧度（足弓）；而到了10岁摆布，可能会有一个对比明晰可见的足弓。
孩子扁平足不是由于光脚走路致使的。
03、穿袜子与孩子“体质好坏”
俗话里说的“体质”并无明晰定义，但得多状况下，“体质好坏”是指孩子是不是容易生病，好比“体质好“指孩子少生病。
想要孩子少生病，包管现实免疫力，其实真正有帮忙的是：母乳喂养、接种疫苗、安康饮食、短缺睡眠、踊跃静止、勤洗手。
至于穿袜子，归根结柢是为了双脚保暖；酷热的夏天，没给孩子穿袜子，其实不至于耽心影响了孩子的免疫零碎。

图源：Unsplash
总结一下， “穿袜子”和“总光脚”，不用与孩子“体质”挂钩。不管3年后、5年后仍是N年后，孩子的安康形态都不会由于夏天是不是穿袜子而差别显著。穿袜子仍是光脚，只看孩子本人是否感觉冷。
-END-
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