“入夏饮茶身无病”，倡议多喝5款“应季茶”，清新消暑又养分

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不知不觉曾经6月了，马上就要迎来夏至和三伏天气。在这暑热难耐的时节，不少人会经过吹空调，喝冷饮的形式来降温消暑，以下行为虽然能失掉一时凉快，但很容易给身材带来后患。

而茶作为一种安康的摄生饮品，一年四季皆可饮用。然而到了夏季后得多人不肯意喝茶，他们以为喝茶只能热上加热，只要冷饮能力疾速消暑。
其实，这句话不彻底正确，茶中所含有的养分元素不只可以消暑，同时关于身材还有其余益处，明天小编总结了5款合适夏季饮用的茶供大家参考，学会了别健忘给你的家人备上。
1、薄荷茶
薄荷茶作为北非地域的特色饮料，是用陈腐的薄荷叶为原料，再搭配绿茶和糖煮成的。假如你在酷热的夏季时常垂头丧气或者混身多处不适，此时，无妨饮一杯清凉快口的薄荷茶，给身间一丝凉意，增补身材所需养分。

因薄荷茶口感偏寒凉，所以大家在冲泡时还能够搭配适当的玫瑰花、菊花、蜂蜜等配料一起饮用，这样不只中和了口感，并且养分价值也会更为丰硕。需求提示大家的是，虽然薄荷茶滋味好养分佳，但切勿过多饮用。
2、海膳坊玫瑰花
跟着气温的降低，不少人会泛起心烦，易怒以及睡不下的状况，这些状况看似是小，实则会令人们的身心不得已舒畅。此时，无妨喝点玫瑰花茶，这类茶中所含有的总多酚、类黄酮以及芬芳物资，能对以下情况有所改良。

当初市面上的玫瑰花品种有得多，但质量优异的却很少，若大家有需要能够尝尝海膳坊玫瑰花，它是用半凋谢玫瑰花和茶叶的独特窨制而成的，成品的玫瑰花个头丰满、色泽鲜红，不含任何杂质和碎花，冲泡时取5朵参加适当的热水闷泡几分钟便可品味，泡好的茶汤入口爽滑、甜美，给人以赏心悦目的觉得。

3、白茶
得多人说夏天就得喝绿茶，但其实白茶也是十分合适在夏季饮用的。白茶作为六大茶系之一，是不经杀青或揉捻，只通过文火枯燥后加工而成的茶。成品的白茶中含有多种氨基酸物资，可以消暑补水，非常适宜当下饮用。

若想喝到一杯浓香四溢的白茶，在冲泡形式上可是要下足工夫。最佳是用5克茶叶搭配150毫升的水来冲泡，水温放弃在95度为最好。在这里要提示大家一点，因为白茶性寒凉，所以不宜过多饮用。

4、青驰菊
菊花茶作为清凉下火茶，尤为适宜在气象酷热的6月饮用。我国作为菊花的原产地，其种类是多样的。但在这泛滥菊花中来自开封所产的青驰菊堪称是泛滥茶客的首选。

与其余菊花不同的是，青驰菊色泽金黄、花瓣紧蹙，内质所含有的氨基酸、类黄酮、维生素、菊甙等成份含量也是极高的，恰是由于其优异的质量，早在北宋时代还被列为贡品专供皇帝饮用。除了独自泡水饮用外，还能够搭配上适当的枸杞、金银花、红枣等配料一起饮用，口感会更为丰硕。

5、祺牧金桔百香果
假如说夏天的高兴一半是西瓜给的，那另外一半非金桔百香果莫属了。金桔百香果茶不只口感酸甜，并且其中所含有的氨基酸、维生素、胡萝卜素、蛋白质等成份也是极高的，日常饮用，不只清新解腻，还能消暑补水，对身材好处朵朵。

关于不爱喝水，但又有摄生需要的敌人来讲，能够试试祺牧金桔百香果。它优选个头丰满的金桔和百香果，而后经过FD冻干技术进行加工，成品的茶块会独立分装在各个小茶包内，洁净卫生，十分便利。冲泡时取1袋参加热水闷泡3分钟，小口慢饮，酸甜可口，十分合乎公众的口味。

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