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持续练习～～写作文，我的文笔称不上文章，只能算是随笔。天天坚持的小随笔，也是习气的养成～自律。
俩眼睛一转，想到哪一个话题，就开始动头脑，随着思路飞。
晚上舞蹈的时分，一看日历6月20号，这不是我跳形体舞正好8个月的日子吗？真快，转瞬曾经坚持这么些日子了。
记得去年秋季9月份的时分，和半年没见的敌人见面了，一看她差点没认出来，全部人的身体气质大变样。
她说当初跳国标舞icon，那形态没得说，让我好生艳羡。因而回家本人随着音乐，练习头颈部举措，脖子拉长，低头、挺胸、收腹、提臀一系列举措。
偶尔一次时机，刷抖音有个直播间在跳形体舞，也有上述这些根本举措，并且是教师边教举措边互动，看着优雅的跳舞举措，听着教师和顺的声响，耐烦的指点，就喜爱上了既能够减肥塑形，又能够晋升气质的舞种。
而且提供瘦身食谱，这个我没要，我每顿饭管制吃七分饱，天天增强舞蹈时间，虽然说不常常静止的人，刚开始跳会混身酸疼，我仍是咬着牙，累了就劳动几秒钟，就这样挺过去了，始终到明天。
一天都没有住手过，哪怕是特殊日子，好比像春节啦，有事要出门的时分，总会给本人支配时间加练，哪怕不是教师直播的时间。
自律就有但愿，坚持就会有播种。
我的播种真是满满的。气质的晋升，腰围维度的放大，身材素质和心态都有所改良，衣服要比原来小一码了，关于一个女人来说，没有比瘦并且阳光更让人兴奋了。
只有你自律了，其它的事要养成习气就很简略。两个月前的19号，我看了一本《早起的奇观》遭到感染，次日就早起，简直是天天5：30摆布起床，练习书法，读书做保健。原来8点以前能够做这么多无意义的事。
到明天为止，上述这几件事也曾经坚持2个月了。
上头条学写作也一月无余，糊口天天都那末空虚而无意义，哪容得下懊恼和焦虑！即便偶有小不如意，如过眼云烟，即刻云消雾散。
加油！静馨子！持续向上成长！ |
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