黑天鹅变肌肉女！娜塔莉波特曼为雷神4健身10个月，网友：太牛了

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近日，娜塔莉·波特曼的健言教练娜奥米·彭德加斯透露娜塔莉·波特曼为了表演好《雷神4》中的女雷神，一共健身训练了10个月，名目内容包罗拳击、哑铃等等。

自从女雷神的外型暴光以来，娜塔莉·波特曼的健身成果始终备受注目。刚一表态，影迷们就看到她牢固壮硕的手臂和显著壮了不少的身体。不少网友评估：“觉得一拳就能打飞我！”可见，其健身成果十分明显。

娜奥米·彭德加斯还透露了一些细节，表现她训练的部位次要是手臂和腹部，做了拳击、腾跃、跑步等静止。娜塔莉·波特曼从开拍前五个月直到拍摄中都在坚持，有时分拍摄日程太紧张，就会需求早晨四点半就开始任务。

从过后的路透图就能看出娜塔莉·波特曼明显的健身成果。本来娇小细微的她变为了实打实的肌肉女，她也曾坦言以前都没怎么健过身，自身是素食主义者。为了角色，天天坚持熬炼，饮食也会参加一些素食蛋白粉。

网友们纷纭赞赏：“所以甚么叫演员”、“人家是影后，仍是这么致力当真”、“国际的明星看看”……这样的敬业精力才是真实的演员。

13岁的娜塔莉·波特曼凭借《这个杀手不太冷》一举成名，年少成名的她也从未迷失，在哈佛大学完善实现学业的同时，不停精进本人的演技。

她凭借《黑天鹅》获取了奥斯卡影后。为了演绎好这一角色，娜塔莉·波特曼坚持了将近一年的魔鬼训练，天天5-8小时的跳舞、形体、游泳训练，而且减重20多磅。

只管曾经抵达巅峰，但女神娜塔莉·波特曼从未升高对本人的要求。这也许才是一位真实的演员应该做到的。

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