3岁女宝宝积食住手成长，听了儿科主任的话，半年内长了4公分

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说到关照孩子，我感觉得多父母都不知道的，孩子动不动就泛起各种各样的问题，但是积食最为常见，得多孩子是由于吃得太多，也有的是饮食无法则致使，然而就算增加了宝宝的饮食，可仍是无奈减缓孩子积食的状况。

3岁的嘉嘉这半年来，食欲始终都欠好，全部人至关肥大，和同龄人的差距愈来越大，所以嘉嘉父母十分的心急，试过许多方法，然而不灵，孩子不吃也要强制着吃，然而反而造成的暗影。
去反省了医生才知道，原来是孩子泛起积食的状况了，孩子长时间积食的话，成长发育的状况也会遭到一定的影响。
由于积食的话，宝宝胃里的食品不克不及消化，脾胃有一定的损伤，知道了这个首要的缘故后，家人也作出了调剂，竟然半年的时间，嘉嘉的身低落了4cm，这也是可喜可贺的，最少父母心里有一定的刺激吧。

一、看看嘉嘉妈怎么搞的吧，首先咱们先理解甚么样的食品损伤宝宝的肠胃？
1、冰冷冰凉的食品
这个在夏天对比常见，天气一热，小孩就喜爱吃寒冷的，像一些冰淇淋、饮料等，常常的吃会间接损伤孩子的肠胃功用，蠕动性削弱，引发脾虚积食的状况。

2、油炸的食品
宝宝对油炸食品是没有抗体的，能够说十分的喜爱，由于它香啊！然而吃得过量清淡，胃的担负也会减轻，假如长时间继续的话，肠胃也是受不了，致使积食的产生。
3、大补汤水
许多父母会感觉，宝宝没养分了，我就要各种骨头汤甚么的给宝宝喝，其实这是过错的，由于肉汤外面含有少量的油脂，这些也是会间接影响肠胃的消化和排汇，间接影响胃内食品的消化。
二、宝宝积食坚持3准则，反省积食状况
1.日常调节脾胃消消食
能够适量给孩子多喝些健脾胃的水，能够追求些药食同源的舒倍滋山棘粉，能够有助于孩子的胃肠蠕动，健胃消食，由黑米、山药、沙棘、红枣粉、陈皮粉、山查等多种食品组成。
当孩子泛起食欲降落、不爱吃饭重大的话，能够给孩子喝喝看，可增进食品消化、加重肠胃担负，减少宝宝的食欲。
2.饮食搭配
三餐要按时，留意宝宝养分平衡，不克不及放纵宝宝吃的，让其养成一个法则。

3.吃七分饱
给孩子吃饭，不克不及贪杯，过量的进食，适可而止就好，不然会间接加强脾胃的担负，升高食品消化状况，个别状况7分饱就好。

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