女性经期不克不及洗头，不只伤身还容易致癌？真正不克不及做的是这5件事

雨后彩虹

“你能不克不及管管你媳妇，说了经期不克不及洗头，偏要跟我对着干！”刘婆婆气得血压蹭蹭往下跌。
莉莉是当代独立新女性，关于老一辈的一些古旧思想始终不认同，但是她的婆婆正好是开通的人。结婚后莉莉常常由于一些观点和婆婆发生碰撞，每次婆婆说教的时分莉莉都是打个哈哈就过来了。

这次，莉莉又在经期期间洗头被婆婆看见了，婆婆气不打一处来。但莉莉才不论她，仍旧自顾自地洗本人的头。婆婆看见莉莉不理睬她，更是气得怒气冲冲的，扭头就去跟儿子告状了。
还告知儿子经期洗头不只对身材欠好，还会减少患癌的危险，让他赶快管管本人的媳妇。儿子口头容许了她，但心田也是感觉妈妈小题大做，并无打算真的去说媳妇。
究竟女性经期能不克不及洗头呢？经期洗头真的如莉莉婆婆所说的那样，伤身还容易致使患癌吗？跟随小妙一同来详细的理解。

一、月经是女性安康的“缩小镜”关于女性而言，经期实际上是安康的“一面镜子”，正常的经期能够反应出女性的身材是不是安康。女性每次的经期时间个别在2~8天内，后期出血量个别对比多，会跟着月经期的延伸而逐步增加。
正常状况下，女性的月经周期在21~35天一次，均匀为28天，月经周期35天，都属于不正常的状况，多是甲状腺功用异样、卵巢问题或是垂体腺瘤而至。
经期延伸2~3个月或提前闭经，可能与卵巢早衰、多囊卵巢综合征等疾病相干。当女性甲状腺激素分泌增加，会泛起胃口差、犯困、月经推延等症状。假如月经周期延伸，还有泌乳症状，谨慎多是垂体腺瘤。
一次经期的正常出血量应该在20~80ml之间，在这个区间之外的出血量需求警觉。多是因为内分泌疾病、糊口习气不良、屡次人工流产以及口服短效避孕药等要素惹起。
经量、周期、经期，这3方面任何一方泛起问题都属于月经异样，女性敌人要多加留意，发现问题及时就医。

二、女性经期洗头，不只伤身还会致癌？有传言称，女性处于经期时体内的血液都在沸腾，身材温度也会比往常高。如若洗头的话会致使子宫异样膨胀，血液流出也会遭到影响，易致使子宫肌瘤、宫颈癌等发病生，这是真的么？
中华预防医学会钻研员刘召芬表现：女性的体温确实会受月经周期影响，个别在排卵期先后体温会降低0.3~0.5℃，月经降临前的1~2天会逐步降落，然后会始终维持在这个体温。女性处于经期时，身材抵制力会比往常要差，所以需求特别留意私处的卫生，以避免以及产生感染。但说女性经期洗头会致癌，则彻底没有迷信依据。
女性在经期洗头彻底没问题，但不倡议用凉水洗头，不然容易会致使身材遭到不良安慰，致使月经失调等。另外，女性在经期洗头后要留意及时吹干，防止因此而感冒着凉。

三、月经有这些特征，女性要多想一步：可能快绝经了女性抵达中年时代时，月经也会逐步地“离家出奔”，当经期彻底完结时，象征着女性卵巢功用衰竭，进入了人生的新一阶段。女性月经彻底住手超过1年，可诊断为绝经。
在月经彻底完结前，女性会阅历一个绝通过渡期，也就是咱们常说的更年期。判别是不是进入更年期的标记就是月经周期长短纷歧。如若发现本人10次经期内有≥2次和正常周期相差7天以上2个月之内的话，则可能表现着进入更年期了。
同时，女性身上可能还会有潮热、盗汗、心慌、抑郁等表示，当发现这些症状和月经周期改动同时泛起时，倡议及时去更年期或内分泌门诊就治。

四、妇科专家：月经期真不克不及做的是这5件事，请自律月经期是女性较为衰弱的几天，不奼女性敌人还会有痛经的症状，疼痛难忍。经期洗头并没有大碍，但的确有一些事件是不宜做的。北京旭日病院妇产科主任医师王素美提示，女性经期真正不合适做的事件是这五件：
1.拔牙或手术
经期的女性凝血功用会降落，此时如若进行拔牙这种创伤性的行动，容易致使女性出血过量，且伤口也很难愈合。手术和一些入侵性的反省，也一样不克不及在经期时进行。
2.游泳或盆浴
女性处于经期时，子宫颈口是处于凋谢形态下的，游泳、盆浴容易致使一些细菌经过子宫颈口进入外部致使女性罹患妇科病。

3.捶打腰背
月经期女性盆腔充血会致使腰部有一定的酸胀感，但要留意不克不及捶打腰背部，不然会致使出血量减少、经期延伸等。
4.激烈静止
女性如若在经期进行少量的激烈静止，会致使经血量异样增多，一些自身痛经的女性更是会减轻症状。
5.少量饮酒、咖啡或浓茶
酒精会致使血管扩大，减速血液循环，让女性的出血量减少。而咖啡和浓茶内的咖啡因则会让女性的情绪遭到不良影响，惹起焦躁、失眠等症状泛起。

经期是女性安康与否的首要判别标记之一，但咱们也要学会甄别谎言，不要自觉踏入误区而给本人的糊口带来一些不用要的影响。经期能够洗头，但要留意不要用凉水，及时将头发吹干。正确洗头，不用耽心致癌危险。经期减缓痛经能够多喝热水，留意劳动，防止拔牙或进行跑步、骑车等激烈静止，也不要抽烟饮酒，防止伤身。#安康真知方案#
参考材料：
[1] 《大阿姨提前/延后/量少/量多，究竟是哪里出问题了？》.生命时报.2021-05-28
[2] 《经期洗头，伤身还致癌？医生：这几件事，女性最该狠狠记住》.北青网.202-05-18
[3] 《造谣 | 月经期间洗头会致癌？》.安康人报.2021-08-31
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