19岁男孩喝冰饮料心梗猝死，夏季静止后这些事不克不及做

山青青

夏季体育场上，又传来一则凶讯。

静止本该是一件充溢高兴而且强体健身的事件，但一些过错的静止形式，却让一条鲜活的生命在体育场上就这样逝去。

另外，过快的将一整瓶冰饮一饮而尽，不只会对心脏形成安慰，引发心绞痛和心肌梗死，并且会对肠胃形成安慰，肠胃欠好的静止者容易因此闹肚子，假如久而久之上来，更是有可能形成肠胃的疾病。

另外，《Runner’s World》杂志剖析，静止过程当中斟酌每集体的出汗状况，每10分钟到20分钟，能够选择再增补约227毫升的水。

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