怕孩子吹空调感冒？做对4点，全家都能安心吹，完成“空调自在”

狮子微笑

大家好，我是心思医生梓宸爸爸~
继续的低温，让咱们都只想窝在家里吹空调，下个月电费高不高曾经无所谓了，保命要紧！

没娃的家庭，想怎么吹就怎么吹。然而有娃的家庭，却吵翻了天，宝妈、姥姥、奶奶都跑出来放话：宝宝不克不及吹空调！会感冒、咳嗽、拉肚子的，还可能会得“空调病”！

我不知道为何她们能忍耐患了这么酷热的天气，反正我觉得我不吹空调就要中暑。我也试过跟她们讲情理：“宝宝你们怕吹感冒了，就不怕我热得中暑了吗？”、“要否则试一夜？看看宝宝会不会被吹感冒？”
后果，情理白讲了，压服不了她们。起初，我通过多方讯问和查阅材料，总结出了4点办法，终究帮本人完成了“空调自在”！大家能够学一学。
01宝宝到底能不克不及吹空调？
谜底固然是能！宝宝的体温调理才能弱，会比小孩儿更怕热，假如不克不及及时给宝宝散热调理体温，宝宝会大汗淋漓、影响睡眠品质，乃至有致命危险：
考察显示：6～8月，跟着环境温度的降低，婴儿猝死综合征（简称SIDS，指1岁下列的婴儿在毫无征象的状况下忽然死亡）死亡率也会减少！美国儿迷信会倡议：超过 32℃ ，就需求采取避暑降温措施，保举父母在闷热的夏天使用空调，从而升高婴儿猝死综合征的危险。

所以说，宝宝真的会被“热坏”，家长们一定要留意！
02给娃开空调，还有3大益处
天气太热给娃开空调，其实还有3大益处，大家能够讲给宝妈、姥姥、奶奶听一下。
1、预防中暑、热射病
热射病是最重大的中暑类型，是因低温惹起的人体体温调理功用失调，体内热量适度积蓄，从而诱发神经器官受损。比拟个别中暑，它的致死率高达50%！除了白叟，婴幼儿和儿童也属于得病的高危人群。

小宝宝好受了就只会哭闹，所以，就算宝宝中暑了，家长也很难发现，一旦症状重大十分风险。而预防中暑的办法很简略——把空调关上，就能了。
2、防痱子
低温的天气，各种皮肤问题通通冒出来“作妖”，而最固执难缠的莫过于“痱子”！宝宝一旦惹上痱子，容易哭闹发脾气、吃不下睡欠好，小孩儿也随着一同遭罪。
宝宝活跃好动，更易出汗，然而假如室内环境相对于放弃凉快，痱子啥的基本没有“出头之日”。所以，假如不想宝宝起痱子好受，就赶快把空调关上吧~

3、睡得香，夜醒少
宝宝夜里睡觉更易出汗，一旦混身燥热，更是睡不虚浮，翻来覆去折腾，夜醒次数都减少了，好多曾经断夜奶的宝宝更是“一晚上回到解放前”。宝宝睡欠好，全家都解体！与其都苦苦熬着，不如赶快把空调关上，凉凉爽快的，全家都能睡个好觉。

03怕孩子吹空调感冒？做对4点，全家都能安心吹，完成“空调自在”
事实上，其实不存在“空调病”这类病。不管是宝宝仍是小孩儿，吹空调泛起不适症状，多半是由于没有正确使用空调。别再把空调当“怪兽”，大热天的还去享福，做对4点，全家都能安心吹，完成“空调自在”！宝爸们不再用忍着啦！
1、空调温度要调对
为何有的宝妈、姥姥、奶奶会感觉宝宝吹空调会感冒呢？那是由于空调温度没调对，室内温度调16°，室外38°，室表里温差太大，乍寒乍热才会感冒！

正确的做法是，把温度调到25℃~28℃之间，而且适量使用加湿器或者在出风口放盆水，来减少空气湿度（防止呼吸道粘膜及皮肤枯燥惹起不适）。
此外，宝宝出汗后千万别急着吹空调。室外酷热，假如一进室内就急不可待地吹空调，尤为头上、身上还有汗时，那的确会吹感冒！

当宝宝身上有汗时，应该先用干毛巾擦擦汗，再换上干爽的衣服，而后劳动10分钟，喝点水，最初再开空调。
2、留意开窗透风
为何姥姥、奶奶总说吹空调头疼呢？咱们能够先看看是否开空调时门窗都紧关着，就是怕凉气“跑掉”？
这个做法实际上是过错的，开空调关门窗看似“省电”，却掉进了更大的“坑”！空调房内长期空气不流通，空气品质变差，人天然会感觉憋闷、头疼。此外，长期不荡涤的空调更易滋长病菌，使历时会减少传布呼吸道疾病的危险。

正确的做法是，就算是三伏天，也要每隔2~3个小时给室内透风一次，每次透风10~15分钟，放弃空气流通。
3、不要正对孩子吹
有的宝宝一吹空调就感冒、拉肚子？那末请家长们回忆一下：
空调是否对着宝宝直吹了？
娃睡觉时分有无踹被子让肚子着凉？
空调屋里是否给娃穿太少了？

正确的做法是，每个宝宝顺应温度的才能纷歧样，家长要结合宝宝的实际状况，来判别冷热水平，适量增减衣物：摸宝宝后颈，温热不出汗表现刚恰好；后颈冰凉，及时添加衣物或者加地面调温度。
此外，在开空调的时分，要维护好宝宝的头、肚子、脚等重点部位，能够使用轻薄的睡袋，避免宝宝踢被子着凉。
4、做好空调清洁
有些家庭一开空调就会咳嗽、流鼻涕，那多是空调长期没有清洁。长期不荡涤的空调，就是一个“病菌集中营”，外部会积压超多灰尘和细菌。假如使用前没有正确荡涤，空调一开，外面的灰尘、脏货色“随风飘动”，很容易安慰呼吸道惹起咳嗽，致使流鼻涕。

正确的做法是，按期检验和荡涤空调：
每个月一次：将空调外壳关上，掏出外面的滤网，用水或空调荡涤剂冲洁净，再将外壳和风扇擦洁净，装回去便可。
找专业人士：假如空调很脏或很久不必，能够找专业人员上门清洁，杀菌清洁更完全。
04结语
宝妈、姥姥、奶奶她们不让宝宝吹空调并非为了省电，也是耽心宝宝生病，只有把情理讲给她们听了，置信她们会了解的。
部份图片来源于网络，侵删

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