出汗多就是体虚？西医调节方解决腋下、手脚汗多，助您恢复清新

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出汗多
伏天里，看似正常的出汗景象面前，其实暗藏着身材的安康警报！除了咱们相熟的气虚自汗、阴虚盗汗，还有得多繁杂性多汗，是临床中更加多见、也更需求及时调节的。当您遇到这几种“甩不掉的蒸笼”，阐明体质泛起了怎么样的偏颇？又该用甚么办法纠正呢？

蒸笼：天气的低温高湿，人体的多汗形态
有些人明明大汗淋漓，却还怕风怕凉，要躲着电扇走；
有的人上半身挥汗如雨，下半身盲目冰凉，巴不得一边吃冰棍一边泡脚；
还有人是腋下、手脚的汗特别多，不敢穿淡色衣服，怕让人看出汗渍……
不同的出汗状况，提醒甚么安康隐患呢？

胖姐的出汗状况是一阵阵的，一会出一身汗，汗过了当前又开始怕风、风冷了。
傅教师以为，这类状况在更年期女性中很常见，这种人群既有肝肾阴虚又有气虚、内热，属于真假夹杂型多汗，出汗特征往往是烘热汗出，伴有焦躁易怒、心烦失眠、疲惫疲倦、腰酸腿软、脚后跟疼、手掌和尺肤（手臂内侧）热等。

针对真假夹杂型多汗，傅教师的临床方剂是知柏四物汤，知母和黄柏降火；生地黄清热凉血；当归和芍药补肝肾精血；黄芪补气，可作用于皮肤。

假如是在家调节，傅教师保举一款代茶饮——加味甘麦大枣茶，用到了两味药物：生黄芪既能止汗又能发汗，拥有双向调理的作用；炒枣仁补心肝之血，能安神助眠、止汗；甘草、浮小麦和大枣能够补阴血。

假如您或家人合乎真假夹杂型的多汗，无妨试试这道茶方，止汗又助眠。
调节方：加味甘麦大枣茶
【组成】生甘草3克、浮小麦30克、大枣30克、炒枣仁10克、生黄芪10克
【用法】保温杯加350毫升沸水，密闭浸泡90分钟，适寒温，代茶。
【提醒】黄芪、甘草倡议掰碎，大枣要破开，有助于无效成份释放。

1出汗的同时又怕风
外寒内热型多汗
明明混身冒汗，却怕风直吹，爱躲着电扇的人，属于寒热错杂中的外寒内热。
外寒内热的出汗特征：舌红苔黄、尿黄味重；形盛面赤、目赤口臭；手足温热，尺肤热；怕风寒。

傅教师告知咱们，这类状况的人存在表阳虚的问题，要补虚泻实、温阳清热，临床上罕用药方是当归六黄合桂枝加附子汤。黄连、黄芩、黄柏都是苦寒药，能清热泻火；附子温阳固表。

2下面挥汗如雨上面怕冷畏寒
上热下寒型多汗
节目现场有一名姨妈，她形容本人出汗特征是上半身挥汗如雨，下半身怕冷畏寒，感觉吃着冰淇淋泡着脚才舒服！
傅教师告知咱们，这实际上是寒热错杂型多汗的一种：上热下寒，拥有上半身汗多、尤为额头；动就出汗，密闭环境更厉害；腿凉、足冷的特征。

这种人群往往存在气郁的问题，阳气输布不顺畅，临床上罕用柴胡桂枝干姜汤合栀子豉汤。用栀子和黄芩清热，用柴胡畅通气机，桂枝干姜排出下半身的寒气。

有些人腋下和足底特别容易出汗，黄黄的汗渍洗都洗不掉。

傅教师说局部爱出汗的人群，往往体内有干冷，所以要祛湿。
傅教师也带来了一个简便无效的小方子——手足汗多泡脚方，很快就可以恢复清新！
调节方：手足汗多泡脚方
【组成】枯矾30克、葛根30克
葛根发散，帮忙湿气排出，白矾石能够收住汗，加热后也叫枯矾。
【用法】1500毫升冷水煮葛根约30分钟，去滓，趁热将枯矾溶解在葛根水里，适寒温，泡脚约20分钟，逐日1剂，延续用3天。

这个泡脚方也能够用来泡手、擦拭腋下，解决手汗多、腋下汗多的问题。

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