|
据媒体报导,日前,丹麦哥本哈根大学的一项钻研后果显示,寰球变暖令夜间温度不停降低,这对人们的睡眠发生了负面影响。
丹麦哥本哈根大学的钻研人员搜集了来自68个国度和地域超过4.7万名成年人的700万份夜间睡眠记载。
钻研记载发现,环境温度的回升,对人们的睡眠发生负面影响。在过来的几年中,世界各地的人们均匀每人每一年失去44小时睡眠。
按照预计,到2099年,寰球变暖可能致使每人每一年睡眠增加50-58小时。
钻研人员表现,人的身材在入眠前需求降温,而较高的温度会延伸入眠的时间,从而致使睡眠时间增加。好比在30 ℃的夜晚,人们的睡眠时间会增加14分钟。
此外,钻研发现,温度对低支出者、白叟、女性的睡眠影响更大。
|
|