不必卫生巾、穿二手衣服…95后女孩分享“无痕生活”：在爱本身的条件下爱地球（组图）

有惧水症的鱼

6月，一格搬进了在上海的新家。在她和室友合租的50多平米的房子里，皮沙发是二手的，餐桌是二手的，烤箱是二手的，连动物都是二手的。镜头里，一格徒手整顿着院子里的花花草草，她语气柔柔地分享着糊口日常，没留意到头发因汗水粘到脸上。
在非须要的状况下，她历来不点外卖，发生的厨余渣滓用堆肥形式处置，糊口中大部份用品来自二手。很难置信24岁的一格曾经戒断卫生巾近6年，卫生纸同样成为家里的“豪侈品”，有敌人来才会拿出来款待。
“尽可能不留痕迹地糊口，做一个地球资源的使用者，而不是一个掠取者。”一格如斯解释本人的“无痕”糊口理念。这个设法来源于美国的户外静止计划“无痕山林”，旨在提示人们在天然中流动时不要健忘关注并尽可能保护天然的生态环境。她喜爱这个概念，由于它在指点大家如安在天然中流动的同时尊敬环境并增加对环境的冲击。
两年前，她开始在视频网站上分享这类可继续糊口形式。她的B站账号“壹个袋子”有五万多粉丝，其创建的豆瓣小组“无痕糊口|可继续.极简主义”，目前也有三万多成员。只管曾经发生一定影响力，一格却其实不试图让他人变得和本人同样，她说环保这件事，就是一个对本人、对地球都无利的兴致。

一年前，一格分享的戒纸视频
“无痕”糊口日常
视频中的一格，少数时分穿戴吊带，脸上的妆容虽不似得多UP主极尽粗劣，但也看不出太多瑕疵。
这个年老女孩的护肤品用一个圆盘便能装下。她用一块纸盒子或者塑料膜包装的洁面皂代替洗面奶，洗头洗澡也用皂，皮肤不紧绷就涂抹爽肤水或者不必任何护肤品，煮咖啡剩下的残渣被制成磨砂膏，卸妆产品也是足以使人张口结舌的食用油。
极简护肤，彩妆也尽可能选用不含微塑料、对环境敌对的品牌。迄今为止，一格曾经有两年摆布的时间没用过BB霜这样的底妆产品，仅有的一支眉笔仍是高中买的，口红也是高中买的，内芯能够交换。日常使用的眼线笔能够一物三用，还可作染眉膏、睫毛膏。
她坦承本人历来不是一个欲壑难填的极简主义者，所寻求的，是在不就义幸福感的条件下，尽可能不留痕迹地糊口。
作为二手用品的忠实喜好者，一格衣橱里的大部份衣物都是二手的，高中时代的牛仔衣和裤子洗至泛白，当初仍然是她喜爱的单品。为了穿到更多美观的衣服，她会和好友同享衣服，入手把衣服改为此外的款式，假如必需添置，也会首选二手网站。
“全新反而不知道要买甚么，选择太多了，并且会有点舍不得，我想要衣服的设法也没那末强烈。消费这件事件面前就是在投票，假如我消费全新的衣服，其实就是在反对这个产业持续去制作更多衣服。”
一格曾经有近6年时间没使用过卫生巾或者卫生棉条这类对得多女性而言必须的一次性卫生用品了。每逢生理期，她会使用在国际仍属小众的月经杯，一个100多元人民币的月经杯，能够反复使用近五年。戒掉卫生纸也曾经是两年前的事件，日常清算一格会使用冲刷器、抹布、毛巾等物品。
在她的家里，很难看到塑料瓶装的沐浴露和洗发水，洗碗也用皂，她曾自制过环保洗衣液，但近几个月来，她乃至再也不使用清洁剂洗衣服，除非衣服上有一些难洗的污渍，她才把肥皂涂在衣服上，而后扔进洗衣机。
一格糊口中发生的渣滓很少，但仍是无奈防止地发生了不少厨余，在加拿大，她学会用各种形式对这些渣滓进行堆肥，回国后也仍然放弃着这一习气。
一个灰色的两层蚯蚓塔内，蚯蚓在一格制作的厨余渣滓里自在穿越着，通过一段时间后，这些渣滓会被蚯蚓转化成为养分丰硕的土壤，为一格种植的绿植和蔬菜提供养料。堆肥这类听下来有些陈旧的形式，与这个24岁的女孩看下来有些水乳交融，看到这些土里的蚯蚓，她感觉就像是在养一个宠物。
往年夏天，由于上海继续低温，动物难以养活，一格堆出的肥料没能派上用场，她把这些肥料囤起来，留待需求时取用。

一格在新家的堆肥箱。视频截图
“环保喜好者”养成
一格明天的糊口形式，与父母的节省认识有着很大关联。
在家里，一格爸爸制订了2条家规：吃饭时，假如想从冰箱里拿酱料或饮料出来，必需吃多少倒多少，而后迅速放回冰箱去，防止减少电耗；喝完的饮料和使用完的酱料，一定要往外面倒点水涮一涮。外出购物时，他们会自带袋子，假如想吃饭店的饭，也会拿家里的锅去打包回来，以增加打包盒的使用。只管其实不缺钱，妈妈的衣服70%穿了10年以上，小时分的一格也常常穿亲戚家的衣服。
这些糊口习气不知不觉影响了她的一言一行，她从不感觉穿二手衣服争脸，出去购物会带上环保袋，外出吃饭也会带上本人可用来打包的广口玻璃瓶。一格在视频里说，不论是贫穷仍是富裕，挥霍都是一件很可耻的事件。
高中到加拿大留学，一格开始接触渣滓分类。她严格地学习分类规范，为了进步回收率，会荡涤喝完的酸奶瓶，回收纸壳时会把胶带拆掉，买薯片也只买可回收的盒装而非袋装。
彼时她单纯地认为，回收一个盒子就可以再做一个盒子，回收一个塑料瓶就可以再做一个塑料瓶。直到看了纪录片《塑料王国》，一格才发现环保的更多繁杂性，“回收也不是那末完善，它能经过回收增加原始资源的开采，但回收自身也会形成得多环境问题。我就感觉环保这个货色很繁杂，想去理解它。”
在多伦多，她看到大型的可继续糊口社区有中央可供公共堆肥，还有零挥霍的超市，消费者能够买散装的牙膏、洗发水，超市外面卖的得多货色的瓶子能够退还押金。
一次逛超市，一格奇怪为何有个肥皂上写了不含棕榈油，她原认为棕榈油是很安康的货色，搜寻材料才知道棕榈油普遍使用的面前是油棕树被少量种植，加剧了森林砍伐和濒危物种栖身地增加的问题。
在这里，对于环保的新大门敞开了，只有和本人的日常糊口相干，她总违心多一些思考。一格缓缓发现，衣食住行的各个方面均可以选择一种可继续的形式。
探究过程当中，她理解到畜牧业里的母牛终身没见过公牛，永久都在以注射精液的形式怀孕，生完小牛会被带走，由于哺乳会影响母牛的下一轮怀孕和产奶。由于无奈承受，一格开始吃素。
在多伦多加入环保流动时，一格常常被误以为是日自己。回忆接触可继续糊口的进程，她发现的确都是从英文渠道理解信息，国际相干流动十分少。“的确中国年老人在过环保糊口的很少，大家看到一个年老的亚洲脸孔，感觉是日自己也算正常。”
一格料想中国应该也有得多人对这类糊口形式感兴致，在敌人提议下，她开始做本人的环保频道。两年上去，她在各大涉足的平台都播种了不少对可继续、“无痕”糊口形式十分感兴致的粉丝。

视频截图
“先爱本人，再爱地球”
“为何不剃光头，这样省水又省洗发产品，最可继续了。”“你既然是环保博主，你怎么还开灯？你怎么还化妆？你往常坐不坐飞机？”……诱发关注后，一格难免遭到一些网友的质疑与批评。
说起来，她的确有过一个极真个阶段，想尝试在海内环保博主间盛行的“零挥霍”糊口（一种简直不发生渣滓的糊口形式）。这给一格带来了微小的压力，留意力一股脑聚焦到“渣滓”身上，乃至也隐隐但愿身旁人能践行这样的糊口形式。
“你会给本人定一个目标，甚么货色算渣滓，甚么货色不算渣滓，然而得多时分渣滓是无奈被量化的，它或许是在你没有看到的其余环节发生的。”意想到这个问题后，她再也不寻求苦行僧式的绝对环保，而是只在温馨圈内做尝试。
“先爱本人，再爱地球。”采访过程当中，一格一再强调本人是环保喜好者，做出的一切选择都是基于一种对本人、对地球都无利的兴致。也恰是由于对这类兴致满怀热心，她才具有继续探究环保这件事的能源。
选择得多可反复使用的产品，不只由于对资源的损耗少，也由于省钱。购买散装的陈腐食品，除了增加塑料使用，也少吃了得多食物添加剂和防腐剂。少了花花绿绿的包装，一格的表情也得以更为舒畅。由于日常糊口用品被交换成可循环利用的产品，疫情期间的一格少了得多囤货压力。
“咱们对植物的同情是纷歧样的，有一些吃素的人也会同情蚊子和甲由，但我对它们就毫无觉得。有的植物你杀它时能读出它的心情，有的不会叫也没有心情，你对它感同身受的水平会浅一点。”刚吃素时，一格还吃鱼，两年过来后，她再也不吃鱼类，但仍会吃乳制品和鸡蛋，只管她知道乳制品和蛋的出产也存在一些问题，但权衡当时，她感觉吃这些货色整体会更开心。
她在豆瓣小组“无痕糊口|可继续.极简主义”的简介里写道，“环保纷歧定要愁眉不展得充任苦行僧，咱们也能够在爱本人的条件下爱地球。”
做UP主的这两年，一格其实不寄但愿于让大家和她过上同样的糊口，更不会在本人的频道里说教。在她眼里，只要以自爱为中心、以兴致为条件的可继续糊口形式，能力继续轻松得践行上来。
她变得更为容纳身旁人的多样性，也尽可能不因本人的糊口形式影响别人。在上海，她在阳台和户外堆肥时，会离室友很远。因为不喜爱家里泛起一次性的厨房湿巾，便被动承当了这部份清算任务。她说，“我不会要求就义她的方便来投合我，她也能够点外卖，我做的饭她也能够吃，我不给他人制作费事，也不要求他人像我同样。”

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