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出品 | 搜狐安康
作者 | 吴施楠
编纂 | 袁月
明天（8月19日）是中国医师节。在许多人眼中，身披白大褂的医生是“攻无不克”的超人，具有“金刚不坏之躯”。但医生也是普通人，也会因其长期高强度、低压力的任务常态，被常见病困扰，其中，痔疮和静脉曲张就是最拥有代表性的两种。
医生群体更易被痔疮和静脉曲张青眼
近日，《“医生也是患者”调研讲演》（dOctors AS patIentS调研讲演，下列简称OASIS讲演）显示，在承受调研的十二27位医生中，慢性静脉疾病得病率为23.8%，痔病得病率为56.8%；而针对公众的流调数据显示，慢性静脉疾病与痔病的得病率分别为8.9%和50.3%。医生群体的慢性静脉疾病和痔病得病率均高于普通患者群体。
北京协和病院根本内科结直肠专业组林国乐传授解释说，医生常常久坐久站，有些内科手术有时分要做十几个小时，并且饮食不法则，没时间熬炼，压力大，熬夜更是粗茶淡饭。这类任务性质抉择了他们比其余人更易遭到痔疮、静脉曲张等慢性静脉疾病的“青眼”。
不只如斯，医生面对痔疮、静脉曲张等疾病时，也会手足无措，乃至听任不论。OASIS讲演显示，在承受调研的医生中，有两成医生对慢性静脉疾病及痔病的认知尚不彻底。即便作为疾病钻研与医治畛域的专业群体，临床医生“默默忍耐”慢性静脉疾病和痔病的景象也较为广泛。
对此，广东省人民病院血管内科王劲松传授表现，医生群体是慢性静脉疾病得病高危人群，而其广泛对慢性静脉疾病因不足充沛意识而表示出“缄默”应答态度，成为医治疾病的最大障碍。但愿医生可以关注慢性静脉疾病与安康，树立对疾病的正确认知，经过及时就治、因病施治、综合办理的战略，以适量的医治形式及时干涉，改良糊口品质。
不想得痔疮，蹲厕所别超过10分钟
2015年中国痔病盛行病学考察钻研标明，肛肠疾病在我国总病发率为50.1%，根本上一半以上的人被肛肠疾病困扰。其中泛起痔症状的人占比高达98.09%。患了痔疮会泛起局部疼痛、瘙痒、便血、脱出等症状，是难言之隐。重大时，出血、便血较多，乃至惹起重度贫血。
不想得痔疮，养成良好的糊口形式很症结。林国乐传授指出，一定要养成良好的如厕习气，天天按时排便。早上空腹时和吃完早饭后是最好排便机会，千万别错过。更不克不及“一入厕所深似海”，要速战速决，分心致志，5分钟内解决最佳，不要超过10分钟。
在饮食上，要多喝水，多吃膳食纤维，避免便秘。少吃辛辣安慰的食品，少饮酒。不克不及久坐、熬夜。
林国乐传授强调，痔病的医治可能是以静脉活性药物为主的激进医治。疾速减缓症状、增加复发是痔病医治的次要指标。泛起便血症状时，首先要找专业医生进行诊断，排除直肠癌、结肠癌等疾病，以避免以及延误病情。
腿上毛细血管显著？警觉静脉曲张
都说“十人九痔”，实际上，静脉曲张的得病率其实不比痔疮低。据《中国慢性静脉疾病诊断与医治指南》，在中国，下肢静脉疾病的得病率为8.9%，即有近1亿下肢静脉曲张疾病患者。和痔疮同样，静脉曲张一样也是静脉功用不全在局部的一个表示。
王劲松传授引见，下肢静脉曲张按照病情由轻到重可分为六期。分别是：
1、毛细蜘蛛痣；
2、有曲张的静脉团块，但没有症状；
3、泛起对比显著的静脉曲张团块，又有肿胀；
4、局部皮肤色彩改动，或者泛起皮疹、脂溢性皮炎等；
5、皮肤溃烂，伤口难以自愈；
6、末期，溃疡重复爆发，“老烂腿”。
因而可知，静脉曲张刚开始症状轻微，是干涉的好机会。王劲松传授强调，假如发现腿部有毛细蜘蛛痣或曲张的静脉团块，要及时医治，防止泛起皮肤侵害、静脉性溃疡等重大并发症。 |
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