李玫瑾：宝宝睡觉时有这3个反映，大脑发育好，长大后更聪明

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在宝宝婴儿时代，大部份时间都是在睡眠中渡过的，而幼儿时代孩子的作息习气也影响着孩子的大脑发育。

伦敦大学曾针对10000多名7岁摆布的儿童做出一个试验，试验标明，有法则作息习气的孩子，大脑失掉更充沛发育。后钻研学者们总结出，3-6岁是孩子大脑发育的黄金时代，这个阶段假如孩子不克不及在晚上十点后退入深度睡眠，大脑发育可能遭到影响，智商测验分值可能会偏低。
从上述试验咱们得出这样的论断，“睡眠对孩子的大脑发育起着十分首要的作用。“那末宝宝在睡觉过程当中，一些特点是否也能阐明聪明与否呢？谜底是确定的。

关于教育学家李玫瑾传授得多宝妈都很相熟，她是著名犯法心思学传授，专门钻研青少年犯法心思的，对未成年犯法和育儿心思学很有钻研，关于孩子宝宝的睡眠问题也提出过本人的见地，她表现宝宝在睡觉时有3个特点，阐明大脑发育得好，未来更聪明。

李玫瑾：宝宝睡觉时有这3个反映，大脑发育好，长大后更聪明
下列3个特点是针对婴幼儿时代还不会走路的宝宝，而不是走路流利的孩子，只要宝宝有下列3个反映，才会阐明一些问题。
一：喜爱蹬被子
在宝宝还不会走路以前，骨骼尚无发育彻底，对比柔软，所以这时候候孩子的腿部肌肉没有使用过，处于生疏阶段，而假如这个阶段孩子常常泛起踢被子的状况，并非觉得热，家长也不要耽心蹬被子显露小肚肚会着凉，偏偏阐明孩子的腿部肌肉正在发育。
还有一种可能就是，孩子在调剂本人的睡姿，成年人一侧躺久了会觉得到酸麻，想要调剂睡姿，孩子也是同样的，然而大少数婴幼儿时代的宝宝，大脑跟不下行动，即便不舒服，身材也做不出反映，假如宝宝能经过蹬被子来调剂本人的睡姿，正阐明孩子大脑发育的快，能安排身材了。

二：睡觉做梦面带浅笑
得多人会想一个笑能阐明问题，你可别小看了婴儿时代一个“愁容”，是需求全身协作的，只要当孩子失掉极大知足时，神经网管制大局，传导出去做出笑的心情，所以说当孩子在睡觉时，展显露似有若无的愁容，阐明大脑发育得很好

三：有响动就会有反映
有的宝宝十分敏感，睡眠十分浅有一点点响动，就会哭闹，致使父母也随着睡眠缺乏，这一类宝宝还因此被称为“恶魔宝宝”，父母觉得到心力交瘁，其实遇到这一类睡眠敏感的宝宝，父母应该觉得到庆幸，机警的感知才能，正阐明孩子大脑发育得好，能精确把本人感知到的传给大脑，做出反映。

除了包管孩子睡眠外，父母还需求怎么做孩子大脑发育得更好？
一：饮食平衡
从小父母一定不要让孩子养成挑食的习气，包管饮食平衡，对孩子身材和大脑的发育都有益处，瓜果蔬菜、蛋白质、维生素等等养分物资都不克不及少。
二：造就浏览才能
3-6岁是造就孩子浏览才能的好时分，父母能够从给孩子讲故事开始，再带孩子看绘本，后是故事书，缓缓让孩子养成看书的习气，经过浏览获得常识，开辟眼界，开发大脑。

三：走出去，多做静止
当初孩子都喜爱窝在家里玩平板，玩手机，与里面的世界脱轨，这是十分无益于身材和大脑的开展的，父母一定要带孩子多出去逛逛，踢踢球做做静止，左脑和右脑是相反相成的，足量的静止也能熬炼右脑，让孩子更聪明。

以上3个代表聪明的睡觉时的特点，你家孩子有吗？欢送留言交流。
注：（图片均来源于网络，如有侵权请分割删除）

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