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【华人网8月31日编译报导】据Daily Mail动静,茶可能曾经在酷爱咖啡的千禧一代中得宠——但迷信家们以为,喝茶无益于人们短命。
一项针对英国 50 万人的钻研发现,天天喝两杯或更多茶的居民死亡危险升高了 13%。
专家表现,这些发现是迄今为止最片面的发现之一,与初期在亚洲进行的钻研不同,这次是把钻研对象放在了爱喝茶的英国人身上。
红茶富含抗氧化剂,可改良心脏、肠道和大脑安康,并升高胆固醇、血压和血糖的程度。
按照批发剖析师 Kantar 的数据,到 2021 年,咖啡销售额是茶的两倍多,增长 10%,达到约 15 亿英镑。
钻研发现,在这50万人中,85% 的男性和女性(春秋在 40 至 69 岁之间)讲演说他们常常喝茶,其中,大约非常之九的人表现他们次要饮用红茶。
该钻研基于 2006 年至 2010 年进行的问卷考察,而后进行了十多年的随访。
与不饮酒的人比拟,天天喝两杯或两杯以上啤酒的参预者在这段时间内死亡的危险升高了 9% 到 13%。
无论是人们的基因影响或他们是不是喜爱喝茶,升高的危险依然存在。
钻研人员说,颁发在《外科学年鉴》杂志上的钻研后果标明,少量喝茶是安康饮食的首要部份。
未参预这项钻研的公共卫生专家 Fernando Artalejo将这项钻研称之为“是该畛域的严重提高”。
他说,大少数钻研都是在亚洲进行的,那里的绿茶更受欢送,而东方的多数钻研范围小,后果还没有定论。
茶富含多酚等安康动物化合物,这些化合物有助于管制体内细胞损伤份子的破坏作用,这些维护作用与升高许多慢性疾病的危险无关,包罗心脏病和痴呆症。
它们还可能有助于改良大脑功用、骨密度和心思安康,并能够升高大脑过早老化的危险。
澳洲钻研人员在 2020 年进行的一项钻研发现,常常饮用红茶能够将患冠心病和中风的危险升高 10% 至 20%。
这些多酚是经过帮忙改良动脉安康和升高血栓危险来增加或预防心脏病。
茶中的咖啡因也被以为能够安慰消化激素的释放,从而放弃肠道安康。
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