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    吃母乳的婴儿是生酮形态?

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    2022-9-17 09:00:30 19 0

    本论点仅用于学术讨论,不拥有医学和饮食倡议,请感性观看。
    为何吃母乳的婴儿是生酮形态?
    为何乳糖含量超过脂肪还会生酮?
    既然哺乳期婴儿都是生酮形态,那末成人是不是更应利用生酮来达到安康呢?
    事实上婴儿不只是哺乳期生酮,在母体内依然是生酮形态,只是在断奶后强行转换为高碳水饮食。


    母乳中的乳糖含量看下来要比脂肪多,但咱们把母乳中的乳糖和脂肪换成热量就会发现,母乳中乳糖和脂肪总热量比是0.7-0.8,所以脂肪热量更高。婴儿心率可高达130次,代谢快,因此这个程度的糖不敷使用多久的,脂肪代谢很快就提到日程下去了,发生了血酮,利用血酮血糖结合供能。有钻研标明,生酮会让孩子智力发育得更好,这离不开母乳高脂肪的养分比例。


    母乳成份在不同食性的人群存在差别,肉食更多的民族和国度母乳脂肪含量更高,因此这些地域的婴儿生酮才能更强,母乳内脂肪多会让孩子更好的发育。从肉食性植物的乳汁中也能很好的看出这一点。例如,猫和犬类的乳汁中脂肪和蛋白质含量远远超越高碳水饮食下的牛羊母乳。


    古代智人和旧石器时期智人同样是以肉食为主的生物(详细缘故就不赘述了,我的其余文章中有得多解释),因此祖先的乳汁中脂肪含量会更高!咱们今人类学同行也说过,古代人脑容量比拟一两万年前的人放大了,这多是没有足量脂肪食品撑持的缘故。因此,请不要选择合乎国人母乳成份的奶粉,由于国人肉食原本就缺乏,无奈体现真正的母乳品质。富含脂肪的高品质的母乳永久是哺乳期孩子最佳的食品。
    综上所述,从另外一方面阐明高脂低碳生酮饮食的正确性。自己主页置顶文章有我国医学界公布的低碳生酮民间指点意见。
    #低碳饮食#?#生酮饮食#?#糖尿病饮食#?#母乳#?

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