如何添加宝宝辅食，有哪些需求留意之处？

zjroland

宝宝生长发育，关于食品的顺应性和喜好都有共性差别，不同月龄的宝宝，逐日所需的辅食也有所不同。因此辅食添加的时间、数量、快慢都要遵守按部就班的准则。
到6个月时，母乳和配方奶已足够为宝宝提供所需求养分，宝宝的消化排汇零碎和免疫还未发育成熟，不克不及应答太多的繁杂的食品，反而容易形成宝宝过敏和身材不适。

到了6个月时，是宝宝开始顺应不同食品构造和喂养办法的机会。美妈们能够开始筹备更多元的辅食，从而给宝宝更片面的养分。这个时分，千万别焦急，遵守按部就班准则，要同样同样添加，要从一种到多种，由大量到多量，由细到粗逐步过渡。初期能够从米粉加奶粉开始，不要太稠，当前逐步减少苹果、梨、香蕉等瓜果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼泥、肝泥、虾泥等。

7-9个月时，宝宝曾经能够用手指捏拿食品，选择一些能够用手拿着吃的半固体食品，如烂面、软饭、碎菜、切成薄片的瓜果、肉末、全蛋。因不克不及添加调味料，无妨在菜中加之一些瓜果调味，让口感更佳。
10-十二个月时，这一阶段能够让宝宝尽可能多地接触各种食物，能够本人用手吃的煮熟蔬菜和软的、熟透了的瓜果就是不错的选择。

总之宝宝添加辅食的时分，要采用从大量到多量、从一种到多种、从细到粗的准则。假如宝宝在添加辅食的过程当中泛起呕吐、腹胀、腹泻的状况，阐明宝宝泛起了消化功用错乱，要及时住手辅食的添加。
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