孩子每晚都趴睡？--好耽心

不记得了

头几天在小广场上遛娃，一个妈妈说：我家孩子自从会翻身，就始终撅着小屁股趴着睡，老大老二都这样。
这正常吗？随着小褓一同来看看吧！
由于以前宝宝趴着睡觉窒息的阿谁旧事，得多宝妈都警觉孩子“趴睡”，一夜起床看好几回，帮孩子翻身。
趴睡不属于正常的睡觉姿态，胃不和则卧不安，事实上，孩子撅着屁股跟“鸵鸟”同样趴睡，可能不是习气，也不是调皮，而是脾胃欠好，腹部不舒服，和小孩儿吃撑了胃胀睡不着同样，孩子也睡不虚浮，趴着睡压榨腹部，能够减缓不适。
趴睡的姿态，大多都是脾胃出问题了，家长需求注重。

孩子趴睡次要与这几个缘故无关：
第一：积食
小儿“脾常缺乏”，是说宝宝脾脏的运化才能较弱。
假如饮食不妥，喂养分歧理，很容易积食。食品在脾胃里消化不了，仰卧睡觉时，胃会被压住，这是十分不舒服的。
趴着睡觉时，会觉得舒服些，孩子天然会选择趴着睡觉。
此时，孩子大多会伴随舌苔厚腻、口吻大、大便酸臭、大便干硬或稀烂、睡不平稳等症状。
有些家长以为积食只是简略的吃撑，过两天消化了就行-了，这是大错特错的。
由于老是积食，脾胃功用会逐步变弱，即便少吃，食品也会沉积在肠道不克不及被消化，脾脏排汇运输养分效力低，宝宝身材得不到短缺的养分，免疫力升高，发育迟缓，宝宝的安康发育遭到影响。

为何你家孩子爱积食？儿科医生说：无非4点缘故
1、饮食构造偏“荤”
在宝宝生长过程当中，确保短缺的养分十分首要，不只肉、蛋、奶等高蛋白，高油脂是养分，按照儿童饮食金字塔，其中谷物、果蔬比例高于肉类，假如宝宝常常的饮食构造偏“荤”青菜少吃，肉多吃，肠胃压力会太大，孩子容易积食。
2、喜爱寒凉、油炸、甜腻的食品
孩子从不斟酌养分和安康。他们特别喜爱甜食、油炸食物、零食和冷食，这需求父母多管制。这些食品安慰胃肠道，难以消化，升高脾胃功用，减少消化担负。
3、适度喂养
一是孩子贪吃，“肚子饱了眼不饱”三餐的距离也喜爱吃，常常吃撑，致使消化不良，另外一种是“有一种饿叫你奶奶感觉你饿了”，奶奶老是耽心孩子吃不饱，不足养分，喜爱追着孩子喂，让孩子多吃，往往超过胃的最大接受才能，让孩子积食。
4、吃的食品芜杂、相冲
宝宝脾胃柔嫩，对食品的需要比成年人更严格。因此，带宝宝的妈妈应该学习一些迷信的饮食常识，不要给孩子一些污七八糟的食品，好比红薯和鸡蛋一同吃，尽可能不要把冷的食品和热的食品混在一同，以避免以及它们在胃里“打架”，侵害儿童脾胃消化功用。

第二：脾胃受寒
假如孩子吃冷的货色，如冰淇淋、冷饮、冰西瓜，或者晚上踢被子冷到肚子，会让脾胃受寒，会有胃冷、胃痛、腹泻的症状。在这类状况下，胃凑近床，热量流失迟缓，孩子会相对于和煦。
假如脾胃受寒，胃冷，胃痛，腹泻，家长能够及时给孩子贴上暖贴或热水袋（能够控温的那种，防止烫到宝宝），贴在天枢穴位（肚脐旁开2寸），贴2~4小时，继续2~3天，睡觉时也能够贴。
同时，家长应留意避免孩子吃冷饮食。

第三：脾胃虚寒
脾胃虚寒的孩子舌质较淡、手脚冰凉、容易胃痛或腹泻，换季容易生病，有些会有过敏性疾病史。
第四：不足平安感
有些孩子不足平安感，也会趴着睡。

那孩子喜爱趴着睡会有其它甚么问题吗？
趴睡会减少睡眠变乱的危险（如婴儿猝死综合征），趴睡压榨眼睛会减少孩子患散光的危险，所以不倡议趴睡，假如孩子会翻身翻身后趴睡，睡眠变乱的危险会升高，咱们留意床上不放毯子、毛绒玩具和其余软物。
固然，有些孩子因为其余安康问题，如呼吸暂停综合征（腺样体瘦小可惹起），孩子可能睡不虚浮，假如孩子睡觉打鼾，睡不平稳，需求去耳鼻喉科看医生。

平时家长多做这6件事，孩子脾胃消化好
1、每日三餐要略微“欠”一点，选择油腻的蔬菜.易消化的米粥.面条等，不吃油炸膨化食物，少吃肉，能够适量吃一些鱼虾。
2、每日三餐要按期定量，不克不及饿一顿饱一顿，这样会扰乱肠胃的生物钟，影响消化。
3、晚上尽可能不要吃得太饱。宝宝白昼静止量大，吃货色消化快，但晚上胃蠕动慢，消化才能比白昼弱。假如吃得太多太饱，很容易积食，所以晚上不要吃得太饱。
4、关于仍在哺乳期的母亲，一定要忌口，留意油腻饮食，避免高脂肪饮食惹起宝宝“奶积”。
5、关于脾胃虚寒的宝宝，饮食上要留意防止一些冷食，如冰淇淋.冷饮.西瓜.火龙果等，能免则免
6、常常手掌搓热给宝宝温敷肚脐，给宝宝捏脊。
7、关怀关注孩子的情绪，让宝宝有平安感，好比出去的时分，要当着孩子的面走，别偷偷分开，及时回应孩子的需要等。

注：本文波及的医学部份仅供浏览参考。如有不适，倡议当即就医，以线下医学诊断和医治为准。
（素材来自网络，侵权立删）

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