军艺校草行将回归？沈腾又瘦上热搜了，还曾分享过168减肥办法

迷离的眼眶

近日，沈腾为友人录制的庆生视频流出，只见沈叔叔身穿高领红色毛衣外搭蓝色西装，身体非常高耸，看起来瘦了不少。沈腾这一次又瘦上了热搜，大家都在纷纭调侃莫非军艺校草要回归了吗？

其实沈腾这段时间始终都在坚持身体办理，此前他练普拉提的时分就被网友偶遇而且分享了合照。过后沈腾穿戴粉色背心戴着渔夫帽，网友们也留意到沈叔叔瘦了一些。这次沈腾再次瘦上热搜，便有人说这是他练普拉提的阶段性效果展现。沈腾的亲自阅历也告知大家，坚持熬炼真的非常有用。

为了减肥，沈腾除了健身熬炼以外，还会进行饮食管制。他已经在采访中分享过本人的168减肥法，那就是十六小时不吃货色，剩下的八个小时能够随意吃。他还说本人能长时间坚持的减肥办法才是最无效的，一些减肥办法坚持不上去反弹速度会十分惊人。

还有细心的网友发现，沈腾这次的视频跟另外一个军艺校草撞衫了，阿谁人就是杨洋。不外这次的撞衫并无谁美观谁欠好看一说，大家都穿出了本人的格调，特别是瘦上去的沈叔叔穿上更多了几分红熟男人的神韵。

沈腾近期似乎对比专一于本人的糊口，对比少在综艺节目中见到他的身影。他的社交平台也很少分享本人的静态，大部份都是影视作品的鼓吹，关怀沈叔叔的网友们都只能从网友偶遇等途径得知他的近况。最初但愿沈腾能坚持健身和饮食办理，放弃好身体，给咱们带来更多优秀的影视作品。

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