霜降=降霜？如何渡过秋季的最初一个节气

我是精彩

“风卷清云尽，空天万里霜。”这是元稹《咏廿四气诗》的其中一首，用来描画霜降季节天空高旷和万物萧瑟的形态。
2022年10月23日，咱们迎来了24节气中的第18个节气，也是秋天的最初一个节气——霜降。进入霜降节气后，暮秋现象显著，冷空气南下愈来愈频繁。霜降不是表现“降霜”，“霜”表现的是天冷、日夜温差大。就全国均匀而言，“霜降”是一年之中日夜温差最大的季节。
从二十四节气气象特点来看，霜降节气是寒气强于金气的开始，金气是指秋天的冷气，寒气是指冬天的水气，秋分就是金气增长的顶点，之后跟着金气的削弱，冬之寒气就逐步加强。

霜降以前，金气强于寒气，霜降之后，寒气强于金气，天气由凉转寒。金气与寒气此消彼长的瓜葛始终继续到立冬之时才完结。
霜降期间，白昼较热，但夜晚气温却很低，逐步低于零下。此时地气不升，天气不降，天地灵通则降雨增加，最大的特征就是寒和燥。
以北京为例，从寒露到霜降到立冬，气温从16度摆布降至7度上下，湿度从62%摆布降落到53%摆布，降水也显著增加。

从霜降到立冬，一共三候（一候为5天），今人分别称为：一候豺乃祭兽；二候草木黄落；三候蜇虫咸俯。意思是说，第一候的时分财狼之类的植物开始捕猎，筹备过冬的食品。二候草木枯黄，树叶漂零。三候蛰虫入洞，筹备蛰伏了。这所有都是寒气加强，逐步入冬的表示。
霜降节气当前迟早温差对比大，水汽显著增加。寒和燥成为了这个节气最次要的特征，因这人们最需求的就是做好“外防寒、内清热”，增补水份，御寒降燥。同时晚秋季节，天气渐冷，草木枯黄，万物萧瑟，容易惹人忧思，令人意志低沉，还要留意调理本身情绪。
霜降节气的习俗次要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等。

而柿子个别是在霜降先后彻底成熟，這時候的柿子皮薄肉鮮味美，养分价值高。因此在霜降時有些地域有吃柿子的风俗，有句老话说“霜降到，吃柿子”。
而登高远眺是由于霜降当时，枫树、黄栌树等树木开始漫山遍野地变为红黄色，如火似锦，十分壮观。正所谓“霜叶红于二月花”，不外大家在外出登山、观赏美景的时分，一定要留意保暖和静止平安。
从进补的角度来看，官方有“补冬不如补霜降”的讲法，尤为应健脾养胃，得多中央有“煲羊肉”“煲羊头”“迎霜兔肉”的食俗。
作者：沈越婷北京市怀柔区气候局工程师北京气候学会监事

华人澳洲中文论坛

热图推荐

霜降=降霜？如何渡过秋季的最初一个节气

发表回复

我是精彩
关注TA

图文推荐

华人澳洲中文论坛

热图推荐

霜降=降霜？如何渡过秋季的最初一个节气

发表回复

我是精彩 关注TA

图文推荐

我是精彩
关注TA