明日立冬，牢记“3大风俗，2大忌讳”，遵守传统，顺利迎接初冬

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“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄”，这是古时诗人刻画立冬之初的天气现象。立冬代表着冬天正式开始，万物保藏，此时冷空气流动频繁，气温降落日益显著。

我国共有24个节气，每个节气都有不同的习俗习气。明日就是立冬了，你知道立冬的“3大风俗”与“2大忌讳”分别是甚么吗？上面就一同理解一下吧，遵守商定俗成的老传统，安全顺意迎初冬。
“3大风俗”
风俗1：补冬
俗语说：“立冬立冬，补嘴空。”在立冬这一天，人们都爱吃一些鸡鸭鱼肉，各样菜肴摆满一桌，既滋补身材，又感触到家人围坐一桌的和煦气味，这样的时辰总让人感觉尤为珍贵。

不外，在吃肉滋补的同时，也得吃些有助消化的食品，不然极可能惹起积食。此时酸甜可口的七度方山查丸就是个不错的选择，它选用霜打过的山查，肉厚皮薄，去核之后捣成泥状，再与大枣、山药、鸡内金等食材混合，养分成果更好。

七度方山查丸吃起来沙软绵密，山查的酸味被特别参加的自然家养蜂蜜中和，吃到嘴里幽香四溢，入口即化，白叟小孩都爱吃。吃过厚味佳肴之后，嚼几颗山查丸消食解腻非常不错。
风俗2：吃饺子
在南方有立冬吃饺子的习气，立冬的饺子，馅料八门五花，有猪肉大葱、虾仁玉米、白菜香菇等等，饺子馆里的生意也是异样火爆。此外，对于立冬吃饺子，还有一个无意思的故事。

鄙谚说：立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”这是由于水饺形似耳朵，所以人们赋与它一种美妙的希冀，以为吃饺子就不会冻掉耳朵。渐渐地这类说法也流传开来，因而立冬吃水饺就成我国为南方地域普遍流传的风俗。
风俗3：吃黑芝麻
立冬季节得多中央都有吃黑芝麻的风俗，人们常利用黑芝麻做成各种美食，有芝麻丸、芝麻糊等。并且黑芝麻的养分价值还十分高，立冬季节能够与家里人一同，多吃些黑芝麻，温补身材和煦过冬。

想要吃好黑芝麻，需得通过洗、晒、蒸、收共九次，进程十分繁琐，因此保举大家能够间接选择七度方五黑糕来吃。它以九蒸九晒的黑芝麻为底料，又将黑豆、黑米等各种温润滋补的食材融入其中，滋补成果更好。

制造好的七度方五黑糕里面撒一层薄薄的糯米粉，看起来更粗劣些。吃到嘴里口感细腻软绵，芝香浓烈、不油不腻，麦芽糖醇的调味使其口味又带有一丝清甜，让人耐人寻味，吃完还想吃。
“2大忌讳”
忌讳1：忌频繁洗澡
进入冬天之后就不克不及再那末频繁地洗澡，由于立冬当时温度很低，频繁洗澡会带走体内的热量，寒气容易趁虚而入，风寒感冒可能一个不留意就找上门。

并且冬天的天气又冷又燥，若是洗澡过于频繁，会将皮肤外表的油脂洗去，皮肤枯燥的景象可能会更为重大。洗澡时水温要适宜，不克不及太热或太冷，维持一周2~3次的洗澡频率就能。
忌讳1：忌受冻
话说“立冬一日，水冷三分。”立冬先天气愈来愈凉，此时一定要留意迟早温度特别低，尤为是室外，冷风威力很大，所以出门一定要多穿衣服，防止受冻。

若不谨慎吹冷风，无妨喝些姜糖茶暖暖身子。能够选择七度方怀糖膏暖身，怀姜与红糖温热的特性十分合适冬天，而且它其中还参加红枣、枸杞、蜂蜜、阿胶等补养佳品，不只能为身材增补水份，还可以帮忙滋补气血。

并且七度方怀糖膏的口感清甜醇香，简直尝不到怀姜的辛辣，取而代之的是淡淡的姜香，泡开之后，还能吃到丰满甜美的红枣枸杞果干，好喝又好吃，同时还能为身材补水润燥，能够说是立冬饮品的不贰之选。
总结：以上就是我搜集的对于立冬季节的风俗与忌讳，望大家都能维护好身材，安稳渡过时节交替。各位敌人本地若有不同的风俗与忌讳，也欢送在评论区敌对交流~

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