“氡摄生”究竟是“保健”仍是“玩命”？

艾羽

近几年来，“氡摄生”突然火了起来，还和“自然”“医疗”“贵族”这样的症结词挂上了钩。看起来矮小上的不患了。那末，这类所谓的“氡摄生”是怎么回事呢？
先总结个过长不看版：氡能发生电离辐射，还能变为粉尘累积在体内，是风险的喷射性致癌物，还敢拿它摄生？阔别还来不迭呢！
可能有的敌人会说，从广告下去看，氡是纯“自然”的，竟然也会无害吗？“自然”这个词很美妙，但遗憾的是，纯自然的货色，得多都无害。不信你看，纯自然的台风、山火、地震、海啸、毒蛇、毒蘑菇、天花、霍乱、鼠疫、狂犬病，咱们哪一个也消受不起，氡也不例外。
上面我们就来子细聊一聊：氡究竟是甚么？它会带来哪些危害。
01氡是甚么？

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氡是第 86 号元素，在元素周期表中位于右下角。咱们来看看，从这个格子咱们能读出甚么信息。
名字带“气”，标明它在常温下以气态存在。
位于最右列，标明它是个外层电子满格的惰性元素，和霓虹灯用的氦氖氩氪氙那些属于同一家族。它简直不跟任何元素造成化合物。
位于下方标明它的原子序数十分大，在它的家族里简直是最“胖”的，事实上，咱们能够看到它上面一名【气奥】标了一集体造元素的星号，就是说，在自然存在的惰性元素里，氡是最“重”的了——它的密度是空气的八倍，会像水同样，向低洼处蕴蓄。
它的元素符号 Rn 印成白色，标明它是一种喷射性元素，可以收回电离辐射。电离辐射是个真正风险的家伙，广岛原枪弹、切尔诺贝利、福岛核泄露，这些都是喷射性的详细例子。
用一句话来概括下面这一大段，就是，氡是一种很“重”的自然喷射性惰性气体。
02氡在哪里？天然界里的氡气是从镭的喷射性衰变发生的，而镭则次要由铀衰变所得。由于铀广泛存在于地壳中（即便量少，也散布得很平均），所以各种自然修建石材如花岗岩或大理石均可能分发出氡气，来自公开岩隙的温泉或矿泉含氡的可能性也对比高。
氡的同位素对比多，其中寿命最长的同位素的半衰期只要约 3.8 天，就是说，至多过 3.8 天，它的总量会减半，再过 3.8 天，就只剩下四分之一。所以，一定量的氡很快就会衰变为其余元素，很难继续累积，即便累积，也会终究达到发生-灭亡的均衡点。这个收支均衡点是极低的：均匀每毫升 150 个氡原子。全部地球的大气里，恣意时辰只要几十克的氡气总量。

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虽然叫“氡”的这些原子发生后会很快隐没，它们的源头和衰变昆裔却会长时间存在，源头会继续补货，昆裔的“疗效”也能坚持多年。
按照氡气的发生源头和密度较高的物理属性，咱们不难推知，它容易发生并蕴蓄在洞穴、透风不顺畅的温泉、公开矿井或公开室里，地质组成为铀浓度较高的花岗岩或页岩地域尤甚。氡在海立体简直没有，在宽阔或地势高的室外也是对比少的。
那末，氡会怎么影响咱们的安康呢？它真的有甚么疗效吗？
03氡的“疗效”氡气的最明显的“疗效”就是致使肺癌……
原来，氡自身是气体，能够被人体间接吸入，或者在空中衰变为其余元素，昆裔原子吸附在气溶胶上，吸入人体。一旦入肺，这些衰变产物作为固体粉尘，可就不愿等闲出来了。
再来理解一下氡的昆裔，次要是这样一条衰变链：
氡 222（半衰期 3.8 天）
→钋 218（3.1 分钟）→铅 214（26.8 分钟）
→铋 214（19.9 分钟）
→钋 214（0.164 毫秒）→铅 210（22.3 年）
→铋 210（5 天）
→钋 210（138.4 天）→铅 206（不乱）
咱们专门标黑的这些，都是 α 衰变。也就是说，每个氡原子要进行 4 次发射 α 粒子的电离辐射后，能力终究达到不乱。假如喷射源在体外，α 粒子的轰击不算甚么事，一张纸就可以挡住，打到皮肤的角质层上也无大碍。然而，喷射源在体内的话，α 粒子内照射的结果就很重大，它的辐射能量会被人体彻底排汇，破坏细胞，形成癌变。
未标黑的链条部份，是 β 衰变，它的辐射强度也很高，只是表里照射的区分没有 α 射线那末明显而已。此外，在衰变过程当中还伴有着高能的 γ 射线（比医用的 X 射线还要高能），种种这些，都是破坏肺部细胞 DNA 的利器。

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在美国，均匀每一年有 21000 例的肺癌死亡可归咎于氡气。世卫组织引见，长时间均匀氡浓度每减少 100 Bq/m?（也就是说每立方米每秒衰变 100 个氡原子），肺癌的危险就减少 16 %，而且肺癌危险的减少与氡接触的增多呈反比。这一点很好了解，大家看看后面的衰变链，有半衰期 22.3 年的铅 210 阶段，它们是会长时间累积打耐久战的。
这些所谓的氡摄生办事，常会提到“氡能够治肿瘤”——这句话自身是倒是根本失实，但广告里不会说的是，这个进程要严格管制、准确导引，将氡包在金等能屏蔽 α、β 粒子的材质里，并安顿到病灶。而这些操作必需由专业医生操作才行，全身式的“氡摄生”可没啥用。再说了，有癌才斟酌放疗呢，没病治个啥？
04
拿喷射性物资“摄生”，结果很重大
其实相似“氡摄生”的概念其实不陈腐，把喷射性物资当灵丹妙药内服外敷的事，从一百年前，人类刚刚发现喷射性物资时就有了。过后在欧美国度，镭水、镭钍牙膏、镭浴盐、镭巧克力……等等喷射性日用品曾流行一时，“药效”和如今“氡摄生”所说的同样：减肥降压、打消疲劳、加强免疫力、医治关节炎、内分泌疾病、皮肤色斑……都是说不出物理原理也不出示医学证据，“你想治啥我就写啥”的广告词。好比，镭钍牙膏的广告词就是“Your teeth will shine with radioactive brilliance.”（你的牙齿将焕发喷射性的光采）。

拜尔斯的牙齿在感光板上留下的辐射痕迹，图源Scientific American
起初呢？这些喷射性物资进入人体后，少量累积在下颌关节的地位，α 粒子内照射把下颌关节“打”了个稀烂。一名名叫 Ebenezer M. Byers（读者可自行搜“拜尔斯镭水”理解）的社会绅士/高尔夫静止员，从 1927 年到 1930 年继续饮用镭水，当他 1932 年逝世时，上颌骨只剩两颗门牙尚未切除，下颌骨总体不保，他的头骨以及全身的骨组织都造成了一些浮泛，他的牙齿的确能够在感光胶片上留下“喷射性的光采”。
即便近年，咱们也仍能看到滥用喷射性物资“保健” “ 保安全”，后果反受其害的旧事，好比下边这类。

图片来源：微博
别说这些对喷射性不怎么理解，用生命寻求时兴的人了，就连迷信家都受过重大的挫伤。最先钻研相干畛域的那一代迷信家，对喷射性的危害理解不深，平时防护任务做得不敷，因此他们的离世和喷射性钻研相干度极高。好比亨利·贝克勒尔，居里夫人的博士生导师，喷射性活度的规范单位“贝克勒尔”的命名来源，他逝世时“皮肤重大烧伤，疑与处置喷射性物资无关。”
而居里夫人死于再生不良性贫血，这也是一种典型的喷射病，她的手稿至今仍是要穿戴防护服能力浏览的。但他们不是喷射性庸医，他们对喷射性物资的钻研推进了物理和医学的开展（皮埃尔·居里乃至以本人的安康为代价，去证明贝克勒尔反应的“镭能致使皮肤溃疡”），向他们致敬。
所以，这种拿着喷射性物资搞摄生的死亡游戏，我们就别接着玩了吧。
作者 | 曲炯科普作家作品颁发于国度博物馆、国度航天局等
审核 | 孙晓琰复旦大学隶属上海市第五人民病院主治医师
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