【保藏】悉尼墨尔本家养瓜果采摘指南，附具体私密采摘点（攻略）

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澳洲的夏季，大约是最使人期待的时节了。
各式果树上，丰满的果实，曾经急不可待地挂满枝头。
而外出享用户外之旅的人们，不必专程去农场，也常无意外之喜，除了欣赏群花盛开，还时时时能寻获甜美野果，一尝故乡果味。

App记者特将应季果实采摘的小众地点奉上，还不赶快按文摘果，开启一场寻宝之旅？
桑葚累累紫，繁花处处香
尤记得年幼时，最爱抓起一把桑葚，吃得满身、满手、满嘴紫色，而后耀武扬威，兴匆匆地朝其余人跑去，小孩们四散追跑，小孩儿们一路随着笑着怒斥。
桑葚堪称好吃又好玩的主力担当，而它的成效远不止于此。
据材料记录，桑葚可与米酒浸泡数月，制成桑葚酒，对贫血或关节炎有一定医治作用；搭配糯米煮粥，可滋肝养肾，养血明目；将桑葚水煎取汁，佐蜂蜜饮服，可滋阴补血。

桑葚（图片来源：网络）
不外网友也纷纭感叹：纵使桑葚再好，当今在澳洲也卖得太金贵了。
因而纷纭挖掘野外采摘地点，有一条桑葚步道在悉尼尤其知名，桑树沿河而种，有一长排。

桑葚采摘地（图片来源：网络）
同时，该区域也是蓝花楹的赏景地，想去郊外踏青的可要码住了。

蓝花楹（图片来源：网络）
采摘地点：
悉尼：桑葚步道-Mulberry Tree Lane, 83 Nepean Ave, Penrith，2750
公共采摘地点：Mindarie St左近、Nonan Ave左近、Rainbow St左近
墨尔本：Mount Waverley凑近Pinewood Primary School左近、Olinda Ave左近、Northcote Station Co妹妹unity Garden凑近栅栏处
提示：妊妇、脾胃虚寒作泄者、糖尿病人勿服，儿童少食，未成熟的桑葚勿食。
枇杷着子红榴绽，恰是清和未暑时
好像小时分爱咳嗽的娃儿，总和川贝枇杷膏较劲，虽然它在药中大约算可口的了，但和鲜枇杷比起来，几乎一个天上，一个公开。
澳洲的枇杷，可能缘于日照时长短缺，尤为甘美。

枇杷（图片来源：网络）
不论是野外，仍是后院的，有年头的枇杷树，大都枝繁叶茂，生气勃勃，果实挂得满树橙黄，枇杷可能个头不大，但胜在皮薄，鲜甜，绝不酸涩，一口一个，无比知足。
并且枇杷还有润肺止咳，减肥瘦身，清热解渴的成效。
采摘地点：后院，各绿地和大小公园。
提示：糖尿病患者，脾虚泄泻患者应禁食。枇杷不宜和白酒、牛奶、小麦搭配食用，无益于人体安康。
蝉鸣不绝隆冬至，路旁莓果串串丰
黑莓的样貌和桑葚相似，可尝起来又大有不同。
澳洲野外的黑莓，多在路途两旁泛起，成片成长，根系兴旺，枝叶茂盛且多刺，采摘时分一定多加把稳。深紫色的野黑莓，个头不大，呈小球状，尝起来甜度适中但多籽。
从悉尼驾车两个半小时的蘑菇小镇Oberon的松树林，因盛产蘑菇而知名。

网友提供的采摘地点（图片来源：网络）
不外采蘑菇还请谨慎留意，无专业人员指点切勿食用，可去游客核心讨取采摘须知。

游客核心的采摘指点（图片来源：网络）
在这里，不只能淘到黄金、蓝宝石、红宝石，采到牛肝菌，还能够找到家养黑莓哦。

家养黑莓（图片来源：网络）
黑莓还有降脂降压，增补矿物资，帮忙血液凝结，延缓苍老，进步免疫力的成效。
采摘地点：道旁，公园等地。
提示：糖尿病患者小心食用，婴幼儿禁食。
潜实内结，丰采外盈，入口甜美
澳洲的李子树散布很广，后院，公园，真随处可见。
李子的种类也很丰硕，最多见的是白色的这类，大多甜而不腻，口感甚佳。

李子（图片来源：网络）
同时李子还有增进消化，清肝利水，降压，导泻，镇咳，美容养颜的成效，但食用李子的忌讳也得多。
采摘地点：得多公园都有，后院也得多哦。
提示：切忌过多食用，易惹起胃痛；溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服；脾虚痰湿者及小儿少吃。
年年后果人都见，岁岁开花易隐形
无花果常被人称为“不老短命瓜果”，在澳洲，不只市场上有售，后院、野外、公园也都常常可见。
可无花果然的无花吗？其实它也是开花的，只因其花包裹在幼果里无奈看到。

无花果（图片来源：网络）
无论是《本草纲目》，仍是《医林纂要》，称其有抗炎、消肿、促消化、抗癌、降血压及降血糖、润肠通便等多重成效。
无花果十分好种，倡议后院种植。
采摘地点：
悉尼：Bedwin Rd左近、Sarah Rd左近、Centennial Playground Paddington Gates池塘边
墨尔本：Margaret St左近、Edgewater Blvd左近、Gladstone Ave左近
提示：脂肪肝患者、脑血管不测患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻木等患者不适宜食用等不宜食用。
长似莲雾，却叫蒲桃
澳洲蒲桃学名Syzygium Australe，在澳洲是一种常见的树种，澳人称其为Lilly Pilly。

澳洲蒲桃（图片来源：网络）
夏天一到，红色的花簇朵朵绽开，不久就会结出胭白色果实，该果实酷似莲雾，果味清新，口感微酸与莲雾相似，因此又被称为澳洲莲雾。

澳洲蒲桃的花（图片来源：网络）
澳洲土著居民爱将其当做瓜果食用，而最先假寓的欧洲人，则会将其做成沙拉和果酱。
采摘地点：多当做树篱栽种，自家前院等地极其常见。
最初，采摘小提示：
公共区域的果树请文化采摘，切勿攀折，伤及树木；公家果树，超越栅栏的部份，属于公共区域的，方可采摘。
文中采摘地点均由网友提供，如您通晓新的采摘地点，欢送在评论区留言分享。
（记者米娅）

华人澳洲中文论坛

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