靠柠檬水续命了一周我抉择给肌肤也囤点维C

hanxuema

编纂：Levin
比来这半个多月，疫情改动了咱们太多，敌人共事分割的问候语变为了“你阳了吗？”，双12同样成了抢退烧药囤口罩的购物节，黄桃罐头、柠檬水、电解质水成了饮食界的顶流……

经过一次全民与病毒的抗争，人们关于安康倍加爱护保重，关于好的糊口习气也更为注重。在这其中，维生素C再次失掉了大家的关注，发热要喝柠檬水，嗓子疼如吞刀片要喝柠檬水，预防新冠也要天天多喝柠檬水，可见维生素C关于进步抵制力相当首要。

明天咱们就好好聊聊维生素C！
在有病毒来袭的日子里，增补维生素C多多益善，姐妹们不只能够经过多喝柠檬水来增补维C和水份，更能够多吃一些富含维C的瓜果，得多瓜果的维C含量都是柠檬的得多倍哦，在这里列给大家。

并不止咱们的身材需求少量的维C，肌肤也同样需求维C的加持，尤为是在生病之后。有无小火伴和编纂同样，生病时连脸都懒得洗，等“阳康”恢复后再照镜子，觉得本人肌肤暗沉发黄，一点气色都没有了，这时候我才意想到，是肌肤也该增补维生素C啦！
维生素C不只无益于安康，对肌肤颐养也有侧重要的作用，明天就来深化理解下维生素C的护肤成效。

维C的护肤成效真的不仅有美白提亮！
得多人意识维C是经过美白产品，认为维C最次要的成效就是美白，其实维C仍是抗老抗氧化的好手，它在抗老弹润方面起到的作用真心不弱于美白畛域！
美白：
维C能按捺酪氨酸酶的活性，妨碍黑色素的生成，维护皮肤不受紫内线的挫伤，并复原曾经生成的黑色素，从而淡化皮肤色素从容，改良皮肤暗沉的成果。
维C也具备了其余酸性护肤成份的角质剥落特性，所以使用含有较高浓度维生素C的护肤品能够增进老化的角质细胞零落，让毛孔由内而外的恢复紧实感。
抗老：
维C拥有很强的抗氧化才能，是十分好的抗氧化剂，能够少量中和致使皮肤氧化的游离自在基，而且无效改良氧化所酿成的肤色晦暗不均，从肌肤底层提亮肌肤的光泽感，避免皱纹和色斑的泛起。
维C还能够增进胶原蛋白的分解，而且经过羟基化让胶原蛋白变得更为不乱，让表皮层支棱起来。维C可以无效穿透角质层，浸透进肌肤外部，间接安慰肌底的胶原蛋白组织，让胶原蛋白少量生成，从而使肌肤外表变得丰盈平滑。
维C能够增进推陈出新，进步皮肤免疫力，拥有强壮肌肤的作用。
原型维C和维C衍生物
维C护肤品分为原型维C和维C衍生物，原型维C成果更好，但也更易失活，浸透性较差，维C衍生物就更为温和，不易失活，肤感也更棒。然而大部份维C衍生物被皮肤排汇后要转换成原型维C能力发扬成效，转化的进程也会损得到得多原型维C，所以等同浓度的话，原型维C的成果确定更好。所以假如姐妹们寻求高效，又不介意肤感的耐受皮，保举使用原型维C，对肤感和耐受度要求高的软弱或敏感肌肤，更保举使用维C衍生物。
维C衍生物的劣势症结在于不乱、成效可与原型维C媲美、以及对皮肤足够温和，可以顺应大部份人的肌肤形态。所以得多护肤品使用维C衍生物当作次要成份，来达到原型维C相等的成效。
罗列一些常见的维C衍生物：
抗坏血酸磷酸酯镁/钠（MAP/SAP）
抗坏血酸葡糖苷（AA2G）
3-o-乙基抗坏血酸（乙基维C）
抗坏血酸四异棕榈酸酯（VC-IP）
知道了维C有着美白抗老的两重作用，并且分红也相对于简略，物美价廉，使用门坎也不高，根本不分肤质，只是敏感肌的姐妹们要斟酌耐受问题，总之维C仍是很实用的美白抗老成份，尚无尝试的姐妹能够斟酌动手啦！
但仍然有得多人感觉，一样是使用了维C护肤品，肌肤却看不到改良，其真实使用维C护肤品中也存在着得多的雷区，一同看看你有无踩雷！

维C的使用须知
1、颐养第一步用维C精髓（这里次要针对原型维C）
因为原型维C的浸透性较差，所以保举在洁面后第一步干手干脸的状况下使用维C精髓，让精髓更好的被排汇。由于维C遇水后容易失活，所以在干手干脸的时分涂抹维C精髓能够最大限制的包管维C的活性和成效。
2、原型维C防止与下列成份混用
下列成份要避开和维C叠涂：蓝铜胜肽，以及含多肽的抗老产品，这些成份和维C混用会让成效大打折扣。
3、第一次使用维C要先建设耐受性
敏感肌，以落第一次使用维C的姐妹们能够先在耳后做测试，从低浓度开始建设耐受，隔1~2天使用一次，建设耐受之后再逐步减少使用维C的频率和浓度。
耐受皮肤能够天天用维C，敏感肌能够先连用一周，而后再隔天用，也能达到很好的成果。
4、含有维C的护肤品应高温避光保留
含有维C的护肤品使用后应当即盖好盖子，密封保留在无阳时日凉枯燥之处。
5、维C用量过量容易使皮肤变黄
脸上涂了过量的维C，氧化之后变黄或者维C进入角质层后变黄都是有可能的，但这只是临时性的角质层染色，停用之后就会白回来了。维C在被皮肤排汇以前很容易被氧化，让皮肤变黄，能够搭配维E来一同使用，升高维C的氧化率，比独自使用维C的抗氧化成果会更好。
6、留意防晒
凌晨使用维C能够很好的抗氧化，避免自在基对皮肤的挫伤，然而要留意做好防晒。

理解了维C护肤品的用法，最初再给大家保举一些不同浓度的维C爆款，集美们按照本人的肌肤情况来选择！
编纂保举：
修丽可CE经典抗氧瓶

30ml/1520RMB
精纯抗氧，淡纹紧致！以三重专利抗氧化配方，带来8倍于皮肤本身抵挡外界氧化损伤的才能，专业美容名目后使用更能够即刻修护，消退泛红，预防返黑。15%左旋维C，卓效中和水溶性自在基，增进胶原蛋白生成，提亮肤色；1%维生素E，中和油溶性自在基，减速修护；0.5%阿魏酸，卓效抗氧，不乱维C和维E，并帮忙浸透，晋升抗氧成效至8倍。
Galenic法国科兰黎“抗氧1号”VC精髓

24ml/1580RMB
以真正20%原型活VC，5年专研的透皮排汇黑科技，卓效中和日晒氧化发生的自在基，层层抑黑，一晚上焕亮，不被晒黑危“肌”所困扰。
真正原型活VC，卓效中和自在基，VC是经典的抗氧化成份，科兰黎采取原型活VC（L-ASCORBIC ACID），又称L-抗坏血酸、左旋VC），而非VC衍生物，高活性，强抗氧。20%黄金浓度，专研透皮排汇黑科技，层层击破黑色素，科兰黎专研透皮排汇黑科技，20%黄金浓度，透皮排汇，层层击破黑色素，同时按捺黑色素的生成，一晚上提亮，肌底焕亮。VC能安慰胶原蛋白重生，长时间使用能无效抚平细纹，紧致抗皱。霸占原型VC不不乱，易氧化的痛点，定制无水贮存构造，包管VC高活性及不乱性，每一个支VC粉末配比1支玻尿酸肌底液，即开即用，次次鲜活。
Kiehl’s科颜氏“皮肤学”淡斑精髓

30ml / 560RMB 50ml / 820RMB 100ml / 1380RMB
蕴含通明维C、玻色因和低浓度水杨酸3重王牌成份，更有三大重磅专利首度地下，完成抑黑、减黄、淡痘印。成分放心，不怕光、不怕热、不容易氧化；质地清新，活动性强，一抹即推开；可无效按捺并逆转黑色素生成，同时增进老废角质代谢，淡化色素堆积，强韧修护基底膜带，令肌肤更弹、更有光泽度。实测见证，使用19天可帮忙肌肤完成匀亮净透白，使用十二周可无效改良色斑、痘印、暗黄、暗沉、泛红五大色素问题。
[通明维C]一种维生素 C 衍生物，有较其余维 C 衍生物更佳卓着的转化成果，温和易浸透，排汇更高效，按捺黑色素生成，不乱不感光。[玻色因]萃取自欧洲白桦木，是一种糖蛋白聚合物，能强韧修护基地膜带DEJ；放慢玻尿酸天然分泌，令肌肤更弹、更有光泽度。[低浓度水杨酸]作为柳树皮的提取物，拥有脂溶性，可增进老废角质代谢，改良毛孔梗塞，进而阻断粉刺造成、放大毛孔，淡化色素堆积。
OBAGI欧邦琪维C微晶焕亮面膜

80g/658RMB
作为‘VC晶透焕亮护理’中的明星产品，OBAGI欧邦琪维C微晶焕亮面膜蕴含30%的左旋维C，以高奢浓度及无水配方确保左旋维C的不乱与高浓活性。经过高浓维C的‘灌注’，厚敷于脸部5至10分钟后洗净，便可卓效地剥脱老废角质，改良粗拙肤质，焕现细腻弹润‘抛光肌’。
Apot.Care 维他命C精髓

30ml/469RMB （MECCA海内旗舰店有售）
这款共同的维生素C衍生物精髓，成份不乱，敏感肌可用，焕白不伤肤。作为弱小的黑色素按捺剂，这款精髓可焕亮肌肤，并能维护肌肤免受自在基侵害，唤醒透亮水光肌。
次要成份维生素C，明显按捺黑色素，避免肌肤变黑，淡化黑点，改良暗沉；可反抗自在基，缓解苍老，增进胶原蛋白生成，改良肌肤弹性。
使用办法：迟早清洁皮肤后取2-3滴精髓涂抹于脸部，可将本配方与您喜爱的精髓液或面霜混合浓缩后使用。使用期间，第二天白昼需求使用防晒霜，以及做好保湿护肤。
kit：1号卡卡杜李子维C精髓

30ml/204RMB（MECCA海内旗舰店有售）
85%自然萃取，不含任何香氛，抗氧化、淡化色素、提亮焕活肌肤。
澳大利亚卡卡杜李子，世界上最丰硕的自然维生素C来源，反对胶原蛋白的发生，使皮肤看起来安康年老。凉薯提取物，一种拥有抗氧化特性的动物顺应原，可反抗皮肤外表的自在基，维护皮肤。十二%抗坏血酸，咱们皮肤中最自然的抗氧化剂，可以无效的抗氧化和舒缓皮肤，维护皮肤免受自在基的挫伤，而且无效合成黑色素群，经证明能够跟着时间的推移增加黑斑的泛起，均衡肤色，终究增进胶原蛋白的发生。乳酸，是属于alpha羟基酸（AHA）的一种，由糖中提取，能放慢表皮角质层的零落，促进上皮细胞推陈出新的速度，促使肌肤更新，改良皮肤纹理。通明质酸钠，专一于皮肤表层的保湿任务，经过帮忙皮肤表层的水份排汇和连结，减少表皮弹性和潮湿度。
使用办法：于爽肤水/精髓水后，按压2-4滴产品于掌心，按压上脸直至排汇。
Sans[ceuticals]果酸维C亮肤面膜

30ml/335RMB （MECCA海内旗舰店有售）
赋含生物活性的多用处面膜，旨在减少皮肤的光泽和亮度，同时更新皮肤外表纹理，以包管日常所需首要养分物资的保送。经过平滑和亮白，改良皮肤含有的水份，粗疏皮肤纹理，增加毛孔和细纹的泛起。
5%乳酸，一种温和的羟基酸，可用于皮肤护理，因为其共同的构造，使其可以在皮肤内与水份融会，因此拥有极高的补水成效；帮忙淡化皮肤色素从容；改良晒伤后的皮肤，增加毛孔，细纹和皱纹，同时平滑皮肤外表纹理；经过增进神经酰胺的发生来增强皮肤屏障；与皮肤外表一种被称为P物资的神经肽的踊跃互相作用，成为放弃皮肤的第一道防线，从而反对皮肤的微生物群不乱性；增进胶原蛋白分解，减速细胞周转，增进细胞更新，从而晋升肌肤透亮光泽感。
医用麦卢卡蜂蜜MGO 100+，选用来自新西兰的医用级麦卢卡蜂蜜，因其抗菌和抗炎特性而备受推崇，可以减速伤口天然修复，提供卓着的愈合特性。同时还充任优秀的保湿剂，将皮肤极为首要的水份排汇到皮肤中，滋润的同时有助于恢复皮肤，利于皮肤的pH值均衡。
维生素C，避免光损伤，反抗自在基，帮忙增加皱纹和细纹，并无效提亮肤色。通明质酸，自然存在于人体皮肤中，可以排汇并锁住超过它本身重量1000倍的水份，作为皮肤中微弱的保湿因子，能起到卓着的保湿、修复、滋润的作用，改良水份短少和枯燥的状况，有助放弃皮肤弹性，增加皮肤底层的损伤。
使用办法：
[1]面膜
于夜间清洁步骤实现后，取一滴管面膜于指尖，平均涂抹于干净带有潮湿度的面颈部位的皮肤，并避开眼周区域。静待10分钟后，以温水冲刷洁净。后续进行日常护肤步骤。因为本产品富的含活性成份，在使用的过程当中会觉得到轻轻刺痛感和发烧，属于正常景象。为达到最好使用成果，倡议每周使用一次。不保举敏感肌肤使用，不保举毛发去除后使用。
[2]改良湿疹+毛周角化
沐浴后，将面膜涂抹于伴随毛周角化的身材皮肤部位，如：上臂、大腿、臀部四周等，以及得了患上湿疹的身材皮肤部位，静待10分钟后，以温水冲刷洁净。后续可涂抹7重激活面身一体精油、细胞修复全能乳液或其余身材乳进行后续保湿。每周使用一次，经过按期温和的去角质，改良皮肤外表纹理，减少水份排汇率。
好啦，今日份的科普就到这里，集美们快去给肌肤囤维C吧！

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