|
|
|
bpay31zl5mr.jpg
专一分享辅食餐单的微信大众号“宝宝养分辅食
对话框处回复“餐单”
便可获得各月龄190天的辅食餐单
我以前不是和大家说过嘛。
小思上小学后，就不怎么爱喝纯牛奶。
总说有滋味，还会偷偷倒掉。
xn3mn1csdw0.jpg
牛奶可是液体钙片呀，是说不喝就不喝的吗。
为了这事我是没少和她斗智斗勇。
起初我发现，牛奶喝多了也有个害处---占肚子。
t3teltwyjbm.jpg
一杯牛奶咕咚咕咚下肚，娃就半饱了。
像是身材需求的碳水、脂肪、蛋白质就吃的少了。
小思这个年岁，天天要摄取1000毫克钙。
fnjwgdkgngr.jpg
啥概念，就是一天要吃满下列食品才能够！
我都不敢一定说能做到，何况娃呢。
bgedjqhb5rv.jpg
只能往零食方面斟酌斟酌了。
奶酪棒是个不错的选择，不外市面上得多奶酪棒都是幌子。
obl2x3xkgey.jpg
干酪含量就15%，剩下的都是水、糖、增稠剂、防腐剂……
吃不吃都没啥意义。
1vvurxffbwc.jpg
为了做出满意的奶酪棒，我就有了本人研发的设法。
亲身飞到工厂去谈协作，一同调剂配料。
sf1vbhmnhos.jpg
遇上首批开团的姐妹，曾经给娃吃上我们的定制奶酪棒了。
反馈是至关棒，配料安心、钙含量高，能吃出奶香味。
olprqtzvsgj.jpg
我们奶酪棒干酪添加量61%，吃起来是很扎实的布丁口感。
每支钙含量160毫克，至关于一杯牛奶了，给娃补钙十分棒。
anbnvlhqph2.jpg
有了它素日里的一些奶酪小甜品，也能做的很好吃。
明天这个奶酪夹心糕，就是我按照斯巴克蛋糕，调剂的配方。
0d2zz5edl3j.jpg
省去了家里不常备的奶油。
光靠奶酪棒的奶香也能很好吃。
wtanrus4d3x.jpg
并且做起来也简略，食材搅搅拌拌，放进烤箱就搞定。
很合适做为烘焙小白的入门甜品。
tm0tqbivwga.jpg
食材： 紫薯150克、蛋液70克、蛋黄液20克、玉米淀粉15克、牛奶100毫升、抹茶粉4克、奶酪棒100克
是不是搭配主食：能够作为宝宝的零食
参考月龄：18个月以上
难易水平：无难度
制造时间：50分钟
提醒：合适对文中食材不外敏的宝宝。
evyewvff02k.jpg
食材的重量，仅代表制造量，不代表宝宝的添加量。
4bmymejdqz5.jpg
筹备食材：紫薯150克、蛋液70克、蛋黄液20克、玉米淀粉15克、牛奶100毫升、抹茶粉4克、奶酪棒100克。
调味阐明：这个食谱吃起来甜味够足，次要就是熬糖浆来定型，倡议3岁以上咀嚼力不错的宝宝尝试哦。
- 2 -
5udrrfsg0ax.jpg
奶酪棒放入烤箱，上下管十二0度消融。
tips：也能够隔水加热，或者用微波炉中火，加热2分钟。
pnlxll24kg2.jpg
变为这样活动的奶酪糊糊就能啦。
- 3 -
4l2gvadew31.jpg
奶酪糊糊中倒入全蛋液和蛋黄液。
tips：我这根本2个整蛋和一个蛋黄的用量。
蛋液+奶酪糊糊是这个小蛋糕次要的撑持力，一定要放，并且不克不及增加哦。
fg4oi3msxyh.jpg
接着倒入抹茶粉和玉米淀粉。
- 5 -
ydh40cu5lyw.jpg
碗中一切食材搅拌平均。
- 6 -
紫薯上锅蒸至熟透
- 7 -
压成细腻的紫薯泥。
- 8 -
紫薯泥分红小份，放在纸杯蛋糕模具中。
- 9 -
倒入搅拌好的奶酪糊糊。
- 10 -
上下管180度烘烤25分钟至熟透。
- 十一 -
烤好的小蛋糕带着点扎实绵密的口感，吃起来很丝滑，大家能够试试哦。
前段时间，思妈发动了一个小小的问卷考察。
经过考察发现姐妹们特别需求一些功用性的食谱，好比如何预防宝宝贫血，怎么样吃更补钙？
思妈曾经把这些食谱整顿好，进入大众号“宝宝养分辅食”就能查看啦
 |
|
注册会员