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专一分享辅食餐单的微信大众号“宝宝养分辅食
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便可获得各月龄190天的辅食餐单
“kerkerkekr……”
比来不论走到哪，都是咳嗽的声响。
默默的问一下，还有美羊羊的姐妹嘛？
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快感触一下我钦佩的眼光。
咱们这边简直个人失陷了。
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当初都在恢复阶段，嗓子吞刀片，味觉倒退的一抓一大把。
看着身旁的小姐妹真实太不幸。
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鼓捣了不少能够润嗓又开胃的小果膏。
这个百香果雪梨酱的呼声是最高的。
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雪梨自带清嗓润肺的成效。
无论是生吃仍是做甜品，都是极好的。
光是清甜有点太单调了，配上独有幽香的百香果。
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一锅普通的瓜果酱，一下子变得华美起来了。
用来泡水、做夹心都是极好的，止咳又开胃。
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食材：雪梨1个、柠檬1个、百香果2个、葱油饼2张、黄冰糖20克
是不是搭配主食：能够作为宝宝的甜品
参考月龄：18个月以上
难易水平：无难度
制造时间：30分钟
提醒：合适对文中食材不外敏的宝宝。
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食材的重量，仅代表制造量，不代表宝宝的添加量。
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筹备食材：雪梨1个、柠檬1个、百香果2个、葱油饼2张、黄冰糖20克。
调味阐明：这个食谱我用自制的瓜果酱来调味，假如是大宝宝吃的话也彻底ok。
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雪梨去皮、去核切成小丁。
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柠檬间接去皮剥出果肉
tips：酸酸的柠檬肉，可是整锅酱的精髓，尤为是嘴里没滋味的时分，特别提味。
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间接用勺子抠出百香果肉。
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锅中倒入一切切好的瓜果，参加黄冰糖。
tips：冰糖一定要加的哦，一来是调剂酸甜，二来能够让熬好的酱更有光泽感。
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开中火将一切食材煮至软烂，收汁。
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一张葱油饼切成平均的细条。
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另外一张葱油饼上涂满瓜果酱，周围向两头抱紧。
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先横着摆上一层面皮，再竖着摆上一层。
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放入烤箱上下管165度烘烤20分钟。
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酥软的饼胚，裹着瓜果自然的甜香，一口接一口，不出2分钟我本人就干完一盘~
前段时间，思妈发动了一个小小的问卷考察。
经过考察发现姐妹们特别需求一些功用性的食谱，好比如何预防宝宝贫血，怎么样吃更补钙？
思妈曾经把这些食谱整顿好，进入大众号“宝宝养分辅食”就能查看啦
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