下班瞌睡咋办

flutey · 发表于 2023-9-20 15:20:57

那时的更衣室一集体躺平，摆布滚3圈还有空间

caihuaping · 发表于 2023-9-20 15:35:23

吃完午餐的确很容易瞌睡，只能吃少点，穿少点，拿杯热水，盹了喝一口。撑一个小时等消化差未几了就差未几了。

恐龙苏苏 · 发表于 2023-9-20 15:45:03

我以前也是昏和困，两个方法对我有帮忙，第一是站着任务，次要任务写顺序，我就站着写就不困了。第二用风油精，在鼻子下边和两边太阳穴擦些风油精，对比清醒。国际专门有卖相似醒脑开窍的风油精，治先生学习困，开车困，买来试试。

ruwuka · 发表于 2023-9-20 15:49:09

没错不吃早餐上午十点多吃些nuts来杯咖啡
午餐尽可能不吃碳水下昼两点多再来杯咖啡

烟圈 · 发表于 2023-9-20 15:57:51

只是下班瞌睡吗？仍是上不下班都瞌睡？

wan123 · 发表于 2023-9-20 16:11:57

换个任务时间

yupingzh · 发表于 2023-9-20 16:21:03

walk it out

jenny731 · 发表于 2023-9-20 16:31:23

下班任务下昼就犯困，假如吃完饭看看小说，刷刷网页就不那末困了，假如拿手机玩会儿游戏就更不困了。

gmh88 · 发表于 2023-9-20 16:41:27

找个下班睡觉老板不论的公司，好比我以前的。坐隔壁桌新来的天天9点30到公司，10点不到就开始第一次瞌睡了，无论散会，坐电脑前怎样都会睡着。听说是晚上戴的血氧机坏了，这一坏就半年，到我走的时分也没好，啧啧。

华人澳洲中文论坛