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不论是国外西餐馆里的炒面炒饭,仍是国际日常家里的炒菜,重油重盐是常态,假如硬要举低档的菜肴,那初级西班牙菜,意大利菜的安康水平更好。
更何况国际即便是城市里中等的餐馆,人均200-400人民币的,烧菜确定也是靠少量味精调味的,哪有那末多工夫和原料来吊汤。
最初,我一开始质疑的subway,仍是那句话,subway还真不是洋渣滓,难吃不难吃是一回事,然而面包+蔬菜+鸡胸肉+橄榄等,彻底能够是一个十分安康的搭配。反而是中国快餐,在澳洲的都是炒面,炒饭,假寿司,油呼呼的鸡肉牛肉,真实不安康。为啥咱们有午睡的习气,中午吃的清淡啊。 |
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