大家怎么解决孕期便秘问题的

lllxhx · 发表于 2021-5-15 06:07:33

为嘛我总冲不匀?

hong5499 · 发表于 2021-5-15 06:10:05

一定不成以用热水，要用很接近室温的水，而后调好后马上喝掉。再喝多多的水。

hechun · 发表于 2021-5-15 06:14:28

同楼上，我感觉阿谁原味的最佳喝

cat · 发表于 2021-5-15 06:16:11

谢谢各位MM 哦，我周末买了prune juice .喝了之后确实挺无效的。倡议有跟我同样懊恼的准妈妈也能够试一下

ohmygod_cc · 发表于 2021-5-15 06:17:13

我吃yoghurt挺有用的

xemon · 发表于 2021-5-15 06:20:31

我简直天天都换着把戏喝杂粮粥，各种豆子杂粮米抓一点。前一晚泡水，次日煮个一个小时就可以喝了。简直很少有便秘的困扰

tianhong · 发表于 2021-5-15 06:23:35

初期有这问题，28周后忽然就顺畅了，奇怪了。

命运奥德赛 · 发表于 2021-5-15 06:28:05

当初怀孕快22周了，也开始便秘了，今天去买点prune juice试试看

ohmygod_cc · 发表于 2021-5-15 06:34:21

多吃绿叶蔬菜, 苹果, 香蕉. 多喝水.

algo · 发表于 2021-5-15 06:37:08

我天天空肚喝2杯白开水或者蜂蜜水天天吃得多蔬菜和瓜果历来没有便秘过

六只翅膀 · 发表于 2021-5-15 06:40:24

MM能告知我一下吗?我也试了下面两种但仍是便秘

hhhppp666 · 发表于 2021-5-15 06:42:05

曾经短你了。

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