有用艾灸的MM吗？成果怎样？56#新增第一次用艾灸的感触。。

china0578 · 发表于 2021-5-15 23:36:13

我也在坚持泡脚，也是由于手脚冰凉怕冷，体内寒气重，宫寒，然而由于在备孕，所以一个月只泡半个月，估量成果欠好。我每次泡半个小时，水变温了就不泡了，根本上是泡一会就出汗，也不知道是好是坏。你每次泡那末久是两头还会加一次热水吗？

qq1002513 · 发表于 2021-5-15 23:38:58

一泡就出汗阐明体内没啥寒气啊。假如这样你的问题多是阳气缺乏，需求天天静止半小时而不是泡脚啦

KEKE1983 · 发表于 2021-5-15 23:41:49

艾灸谨慎街坊埋怨啊。。。

由于滋味听说很像大麻

dcphilip · 发表于 2021-5-15 23:43:27

这边有卖日本的艾灸。。真tmd的贵啊。。。

200g200多澳币

霉得心慌 · 发表于 2021-5-15 23:46:43

大麻甚么味儿？

vbcoco · 发表于 2021-5-15 23:51:39

泡一个多小时，你不停加热水来放弃水温？仍是有专门泡脚的货色？

young_man · 发表于 2021-5-15 23:56:21

我很粗陋地用塑料盆不停加水泡

k555 · 发表于 2021-5-16 00:00:23

悉尼仍是其余城市啊？

bagbar有事 · 发表于 2021-5-16 00:01:56

在悉尼

cyzl · 发表于 2021-5-16 00:03:46

艾灸，不滋阴吧。

风中雨 · 发表于 2021-5-16 00:05:35

hahahaha谢谢hilltop-bear加分，再奉献一些细节，我在国际看西医的论断是重大的脾肾虚寒，在做艾灸前夏天在办公室下班都始终是要穿秋裤的，一阵凉风吹过均可能致使我拉肚子，坚持艾灸后好得多，当初也仍是比个别人怕冷，但跟本人之前比曾经有了质的变动，我集体感觉最次要的作用实际上是增进血液循环

dgbfly2002 · 发表于 2021-5-16 00:08:28

近间隔烤，辐射热。
隔姜灸之类就是传导了。

游游走走 · 发表于 2021-5-16 00:12:30

无效果就行，不外奇怪你泡那末久不出汗。

苏敏 · 发表于 2021-5-16 00:16:04

哇，你状况比我重大啊，艾灸应该很合适你，假如能加之天天有氧的慢性静止，好比行山，太极拳之类，成果应该更好

yuxin · 发表于 2021-5-16 00:18:10

那是刚开始泡的时分，挺真实寒气过重，起初逐步很快就出汗了

frlawe · 发表于 2021-5-16 00:21:04

我想过学太极拳，不外始终没下信心履行，此外就是做艾灸后要留意多喝水，我刚开始的时分没当回事，由于之前体寒很少觉得渴上一天班有时连一杯水都喝不完，后果艾灸后上火起疹子，起初留意多喝水就愈来愈好了

verilog · 发表于 2021-5-16 00:23:07

呵呵，我也想学太极拳，太难了，最初保持了

sd3001 · 发表于 2021-5-16 00:25:01

在悉尼的同仁堂有艾灸盒卖，我感觉挺便利的，还有一种无烟艾灸，印象里是韩国研制的，同仁堂也有卖，但当年我买的时分是那家有国民党徽的楼下的那家中药店对比廉价（好象是city bank对面）

cym218 · 发表于 2021-5-16 00:27:34

那我很快就出汗还应不该该天天泡呢。。。有的时分延续泡几天后觉得身材特别衰弱，不知道是否泡脚泡的。记得以前好像在哪看过假如体内湿气重泡脚会减轻湿气？
从国际带了几盒艾条，这个月打算再次开始艾灸试试。泡脚艾灸并行不悖

pingsheng · 发表于 2021-5-16 00:29:06

请问问他的诊所在哪里？

malato · 发表于 2021-5-16 00:32:25

一泡就出汗并且泡完还感觉更衰弱阐明泡不得法，反成果了。我感觉你能够暂停泡脚，重视在艾灸上。由于泡脚和艾灸都是驱寒，做多了身材阳气增补缺乏就虚了。增补阳气最佳的方法就是有氧静止，特别是疾速走或太极这种，所谓的足能生阳。此外也能够适量采取中药补回气血，这样配合泡脚或艾灸能力固本陪阳

sunliang · 发表于 2021-5-16 00:35:39

我始终都是找他到我家来做推拿和艾灸

hxy8802 · 发表于 2021-5-16 00:37:07

还能够上门的呀。能告诉免费吗？公家保险能claim一点吗？

风的方向 · 发表于 2021-5-16 00:38:33

补气血就可以补阳气啊？
我上个月懒了没有每天泡脚，然而天天煮红枣当归枸杞汤喝，网上看的说是补气血很好的。这个月没怎么痛经了，看来寒气重真的跟气血无关呢。
至于有氧静止，唉我真实是坚持不上去，我根本上是天天吃完就躺床上的节拍→_→

Jako · 发表于 2021-5-16 00:39:54

哦对了艾灸要天天都灸吗？每个穴位半个小时？

zhaoyang21730 · 发表于 2021-5-16 00:44:28

详细费用你要跟他磋商，他能够开票claim保险的

咖菲猫 · 发表于 2021-5-16 00:49:21

补血气不克不及减少阳气但能够固持已有的阳气。减少阳气还得靠静止啊

xoco · 发表于 2021-5-16 00:52:49

我也常常艾灸，仍是有烟的成果好，河南南阳的艾灸对比着名，3-5年的艾灸的药理最佳，我有时回国带些回来，有时在淘宝天猫上购买，间接发货给海运物流代理，再买些其余货色凑够20kg，他们就给我间接寄到澳洲来，运费很廉价20kg才300多元人民币

老猫 · 发表于 2021-5-16 00:55:38

艾灸多过5年就药效就欠好了，并不是越陈越好，3年的做温灸就能了，要看比例，35;1根本就是极品了（35千克提取1千克艾绒），好的艾条焚烧后是灰红色，不容易散落，艾烟对多种病菌，真菌和病毒也都有很好的按捺作用，做艾灸一定要坚持才好，有些人艾灸过程当中会有返病景象，越是屡次返病，就越证实病邪存留的拨争形态，也体现邪气在一点点积攒。有返病景象很正常，最佳灸前灸后都要喝一杯热开水，不外艾灸也有忌讳：根本是剧烈静止后禁灸；脉搏每分钟超过90次以上禁灸；饭后半小时内禁灸；阻止一边艾灸一边吃货色！过饥、过饱、酒醉禁灸，阴虚火旺，阴虚阳亢，干冷太重这三种体质人禁灸，应先滋阴、泻火，调剂阴阳均衡。但愿对你有帮忙。

congqin · 发表于 2021-5-16 00:59:59

一定要半小时以上，血液在人体中循环一周正常大约需30分钟，而体内血液黏稠，寒湿重，气血缺乏，心博乏力者需求更长期。我是摄生调节，个别一周一次周休时艾灸，由于有烟味，不想带着烟味下班，不外治病灸的就要频繁些吧。

tangdi · 发表于 2021-5-16 01:04:32

简化太极拳很容易的，越打越顺畅。

有點煙味 · 发表于 2021-5-16 01:05:45

我貌似就属于阴虚火旺。。。。→_→

wayne · 发表于 2021-5-16 01:07:27

我前段时间灸了几天，后果前面开始失眠。。。不外作用仍是有的！

db7382 · 发表于 2021-5-16 01:10:54

有无墨尔本的艾灸师保举呢

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