月经周期忽然变短

sun7777777

好的，我过度调剂下。明天早上是清水煮燕麦-- 发现也不错。之前认为粘性是牛奶带来的，其实用水煮也很粘。

topboy2000

有点帮忙。然而体质的造成，是长时间习气造成的；你想改动这个体质，时间很长。

x_vios

那请问，改动体质需求做甚么？熬炼？饮食？针灸？按摩？仍是这些要一同上。

btw 我是生完孩子后才变为这样的。

痴心de绝对

产后多大虚。估量你是没坐好月子。你提到的办法，也有帮忙：倡议，留意饮食祥和、静止祥和、早睡早起、少思少欲；这些是安康的重点。此外，配合中药调节，痊愈容易些。

Dale

确实是没坐月子。饮食平衡也吃的未几，静止对比剧烈，睡眠品质不错并且早睡早起包管8小时，让我操心的事也未几。就剩喝药了，中药这玩意太苦，仍是免了吧。

sususu

这是你对中药的曲解。滋补类的中药，可能是甜的。譬如，黄芪、党参、甘草、生地、熟地等，这些都是偏甜的。开方，就好像炒菜同样，滋补类的方子，会让人喝得很舒服；假如不舒服，阐明方子的思绪错了。
这些中药滋补，是其余疗法无奈取代的；很想问问，有甚么药能替代黄芪、党参、生地等这种好药呢。